Esi vesels – noderīgi ieteikumi tavai veselībai | Jauns.lv

Patlaban normatīvais regulējums paredz pienākumu jaunajiem speciālistiem pēc valsts budžeta finansētas rezidentūras pabeigšanas noteiktu laiku strādāt specialitātē valsts veselības aprūpes sistēmā, izpildot atstrādes normu.

Trīs gadi piespiedu darbā? Veselības ministrija gatava atteikties no rezidentu atstrādes

Dziesmu un deju svētki bērniem būs fiziski intensīvi: ieteikumi vecākiem

PCOS, menopauze un liekais svars: neredzamie traucēkļi ceļā uz veselību

Kad sirds ritms nojūk: kas jāzina par aritmiju?

Enerģijas dzērienus aizliegts pārdot personām, kas jaunākas par 18 gadiem, un šīs personas tos nedrīkst iegādāties. Tirgotājiem ir pienākums pieprasīt pircēja personu apliecinošu dokumentu, lai pārliecinātos par vecumu.

Aizliegti, bet tos tāpat dabū: kāpēc enerģijas dzērieni var būt bīstami pusaudžiem

FOTO: apbalvo labākās Stradiņa slimnīcas māsas un vecmātes

Dzelzs izturība jeb kā sagatavoties vasaras skrējienam

Ilgs un auksts pavasaris: kad sākt domāt par pedikīru vasarai?

Dr. Federa Vācijas-Latvijas Kardioloģijas Centrs sadarbībā ar E. Gulbja Laboratoriju ievieš inovatīvu Holtera monitorēšanas pakalpojumu visā Latvijā

Nakts darbs ir saistīts ar paaugstinātu vēža risku, un šis jautājums ir bijis pētīts vairākos starptautiskos pētījumos.

PVO brīdina: nakts darbs un neizgulēšanās palielina vēža risku

Skrides Sirds klīnikas neirologs, miega speciālists Sintija Strautmane.

Miega speciālists: neārstēta krākšana var novest pat pie vecuma plānprātības

Fiziskās aktivitātes sēdēšanas starplaikos “pamodina” arī smadzenes, veicina domāšanas spējas un motivāciju.

Vingrošanas pauze tiem, kas pārāk ilgi sēž

Ledusskapī baktērijām nav tik labvēlīgi apstākļi kā istabas temperatūrā.

Baktēriju dzīres. Kas notiek ar tavu ēdienu, ja to atstāj istabas temperatūrā; īpašs risks ir ar rīsiem

Ļoti svarīgi sievietēm menopauzes laikā: kā uzlabot ādas izskatu un hormonālo līdzsvaru

Kurzemes Uroloģijas diena Liepājas reģionālajā slimnīcā vairos zināšanas mediķiem

Ar labajām baktērijām pretim sapnim kļūt par māmiņu

Podagru biežāk izraisa alus, ne portvīns, liecina jaunākie pētījumi

Šis panākums ir apliecinājums centra darbinieku rūpīgam darbam un ieguldījumam zinātnē un izglītībā.

Stradiņa slimnīcas Klīniskās imunoloģijas un alergoloģijas centrs iegūst Izcilības centra statusu

Madonas slimnīcā personāla trūkuma dēļ uz laiku slēgta Dzemdību nodaļa; tuvākā vieta, kur dzemdēt - 65 km attālumā

Kreatīns un olbaltumvielas: perfekta kombinācija labākiem treniņiem

Revakcināciju pret masalām varētu veikt agrākā vecumā

15. maijā notiks “Randiņš ar ginekologu” – bezmaksas ginekologu konsultācijas Rīgā un reģionos.

"Randiņš ar ginekologu" – 15. maijā vairākās Latvijas pilsētās ginekologi sniegs bezmaksas konsultācijas

Vai “īstās” labās baktērijas tiešām ir īstās?

Neraugoties uz pandēmijas laikā izteiktajiem brīdinājumiem un mācībām, daudzi amerikāņi joprojām nepievērš pietiekamu uzmanību roku higiēnai.

Pētījums: daudzi amerikāņi joprojām neprot pareizi veikt ikdienišķu higiēnas darbību

Klusējošā slimība: taukainā akna

Kas Tev jāzina par vēnu slimībām?

Pēc friziersalona "BBbinnija" apmeklējuma pirms dažiem gadiem.

Henrieta Verhoustinska uzveikusi agresīvu krūts audzēju un aicina sievietes iet uz pārbaudēm

Mazās zivis iir kalcija un vitamīna D avots, tāpat zivs satur magniju un B12, kas arī uztur kaulu veselību.

Kāpēc labāk izvēlēties sardīnes un skumbriju nekā tunci un lasi: skaidro dietologi

Amerikāņu modele Lorena Vasere ir viena no tām, kas jau iepriekš publiski klāstījusi savu pieredzi par piedzīvoto toksiskā šoka sindromu 24 gadu vecumā. Viņa noliedz, ka tamponu būtu turējusi par ilgu - viņa tos mainīja ik pēc četrām stundām.

"Gandrīz nomiru un zaudēju abas kājas pēc tamponu pareizas lietošanas..." Kas ir toksiskā šoka sindroms, par kuru jāzina visām sievietēm

"Esmu ļoti dzīvespriecīgs cilvēks. Diemžēl ar sāpēm, kas mans bija, esmu kļuvusi par čīkstuli, no kā vēlos tikt vaļā. Es pati sevi motivēju, ka jāiet uz priekšu," saka Renāte Rusu.

16 tabletes dienā un ciešanas deviņu gadu garumā. Renātes stāsts pēc nelaimīgas auto avārijas bērnībā

20% sieviešu pēc ķeizargrieziena nav saņēmušas informāciju par bērna veselības stāvokli, savukārt 30% gadījumu, kad notikušas instrumentālas vaginālas dzemdības, nav lūgta sievietes piekrišana procedūrām. Turklāt 12% respondentu ziņojušas par fiziskas, verbālas vai emocionālas vardarbības pieredzi dzemdību laikā.

Katra piektā sieviete pēc ķeizargrieziena nav saņēmusi informāciju, kā jūtas bērns: kur izceļamies un kur vēl jāaug

SPKC apzinājis ar masalām saslimušā cilvēka kontaktpersonas Latvijā, jauni saslimšanas gadījumi nav konstatēti.

SPKC apzinājis ar masalām saslimušā cilvēka kontaktpersonas Latvijā, jauni saslimšanas gadījumi nav konstatēti

Ar cukuru nevajadzētu aizrauties, ja grib būt veselīgs.

Ķermenis teiks "paldies": kā atteikties no cukura

Lai organisms atjaunotos, ir svarīgi ievērot trīs pamatēdienreizes dienā – brokastis, pusdienas un vakariņas.

Trīs biežāk pieļautās kļūdas, cenšoties atgūt enerģiju un vitamīnus pēc ziemas

Šie dati var liecināt gan par to, ka darba slodze kļuvusi nepanesama, gan par to, ka cilvēki vairāk apzinās savu psihisko veselību un agrāk meklē mediķu palīdzību.

Igauņi izdeg: pērn trīskāršojusies summa, kas samaksāta izdegšanas radītas darbnespējas pabalstos

Masalu slimnieks ar "Ecolines" autobusu no Maskavas ieradies Rīgā

Steidzami lūdz atsaukties “Ecolines” Maskava – Rīga reisa pasažierus sakarā ar ļoti lipīgo masalu risku

Tauki uzkrājas arī ap orgāniem, un tas var radīt daudz problēmu.

Nosaukts populārs dzēriens, kas var palīdzēt atbrīvoties no taukiem uz vēdera

Kardiologs Ainārs Rudzītis.

Nodzīvot līdz 100 gadiem - pilnīgi reāli: latviešu ārsts skaidro, kāpēc retas slimības sastopamas arvien biežāk

SPKC norāda, ka pigmenta daudzuma palielināšanās ādā, kas rada iedeguma krāsu, ir ādas bojājuma pazīme.

Melanoma skar aizvien vairāk cilvēku Latvijā. Kādiem ādas veidojumiem jāpievērš uzmanība? FOTO

Salīdzinoši nedēļu iepriekš, 23.aprīlī, BKUS ar bīstamo infekciju ārstējās pieci bērni, un arī tad visu pacientu veselības stāvoklis bija stabils.

Bērnu slimnīcā turpina ārstēties divi bērni ar bīstamo E.coli infekciju

Zvanot vienai ārstniecības iestādei pēc otras, Vitolds un viņa dzīvesbiedre Inta sadūrās ar sistēmu, kur valsts apmaksāts pakalpojums, pat ja nepieciešams akūtā situācijā, nozīmē mēnešiem ilgu gaidīšanu.

“Zvaniet pēc kādiem sešiem mēnešiem...” Jelgavniekam ar lauztu plaukstu bezcerīgi pierakstīties pie speciālista

Šefpavārs Vills Kolmens izstrādājis metodi, ko dēvē par “6 pret 1”( 6 to 1), lai veiksmīgi izplānotu, ko viņš gatavos visu nedēļu.

Māja un dārzs

"6 pret 1": efektīvā pārtikas iepirkšanas metode, kas ļaus ietaupīt naudu un laiku, kā arī uzlabot dzīves kvalitāti

"Ko tad tu lido ar bērnu?" Rēzeknes slimnīcā bērnam dod aizliegtus produktus, kamēr māmiņa sastopas ar pārsteidzošu attieksmi

Kāds ir tavs viedoklis šajā jautājumā?

Tests: Vai cilvēkam ir tiesības pieņemt lēmumu par savas dzīves izbeigšanu?

"Ausis sāp klausoties, tāda nekompetence!" Viņķele un citi kritizē Repšes ideju par veselības apdrošināšanu katram iedzīvotājam

Saldus novada deputāti ceturtdien nolēma apturēt jaunu vēja parku būvniecības ieceru izskatīšanu.

Veselības inspekcija: Latvijā nav veikti pētījumi par vēja parku ietekmi uz veselību

Tavas pavasara vēdera problēmas var būt kairinātas zarnas sindroms

26. martā sabiedrības iniciatīvu portālā "Manabalss.lv" tika publicēta iniciatīva par divu apmaksātu brīvdienu piešķiršanu sievietēm menstruāciju laikā.

"Vai tiešām brīvdienas jāpiešķir visām sievietēm?" Speciālisti par mēnešreižu ietekmi uz darbaspēju

Kā liecina pētījuma dati, par smagu dzērāju uzskata vīrieti, kurš gadā patērē aptuveni 269 litrus 5% alu.

Atklāts precīzs vecums, kad smēķēšana, alkohola lietošana un fizisko aktivitāšu trūkums sāk graut ķermeni

Ir vairākas nianses, kas noteikti jāievēro, lietojot kosmētiku.

Mikrobi tavā kosmētikā. Pētījumā noskaidrotais nepatīkami pārsteidz

Kopumā 43% aptaujāto sieviešu atklāja, ka pēdējo 12 mēnešu laikā piedzīvojušas hronisku nogurumu un enerģijas trūkumu./Ilustratīvs attēls.

Vairāk nekā trešdaļa sieviešu pēdējā gada laikā piedzīvojušas hormonālās darbības traucējumu pazīmes, liecina aptauja

"Kā tagad vecākiem nepatīk, ka bērni sēž telefonos, tā manai mammai nepatika, ka es sēdēju grāmatās," savu bērnību Mārcienā atceras rakstniece Daina Šadre.

Rakstniece Daina Šadre sāka rakstīt, lai uzveiktu depresiju

Stop - to nedrīkst ignorēt! Pazīmes, ka tevi piemeklē izdegšana

Ilustratīvs attēls.

Pacientu zināšanai: saprotamu un cieņpilnu ārsta paskaidrojumu trūkums - jūsu tiesību pārkāpums

Kā zināms Pacientu tiesību likuma 3. panta septītā daļa, kas paredz pacientu tiesību īstenošanas plāna ieviešanu, stāsies spēkā 2025. gada 1. jūlijā.

Veselības inspekcija: neizskaidrota diagnoze nav komunikācijas problēma, bet pacienta tiesību aizskārums

Vakcinēšana pret gripu

Latvijā paziņo par gripas epidēmijas beigām

Ārste stāsta, ka skrējēji nereti nenovērtē savas spējas.

Sporta ārsts: "Uz maratona starta līnijas nedrīkst iziet pat 3 dienas pēc saaukstēšanās!"

Smagas, sāpošas un nogurušas kājas?

FOTO: Austrumu slimnīcā atklāj paplašināto Radioloģijas centru ar Baltijā unikālu manipulāciju zāli

Cilvēki restorāna "THEO Bar & Kitchen" āra terasē Kaļķu ielā.

Ejam slimi uz darbu vai arī esam kļuvuši veselāki: ievērojami samazinājies darbnespēju lapu skaits

Ilustratīvs attēls.

Zāļu valsts aģentūra šogad saņēmusi 66 ziņojumus par iespējamām zāļu blakusparādībām

Ilustratīvs attēls.

Bīstamās E. coli infekcijas izplatīšanās Latvijā: kāda šobrīd ir situācija

Jaunums: šūnu ilgmūžības serums acu zonai

Visbiežāk nagi ieaug, ja tie tiek nogriezti pārāk īsi vai to stūri tiek noapaļoti.

Pārāk šauru apavu nēsāšana var novest pie nepatīkamām sekām

Bijušais basketbolists Edgars Šneps.

"Ozempic tas nebūs," Edgars Šneps par to, kas izglābs latviešus

Jauns un efektīvs C vitamīns: liposomālā forma

Vairāk nekā 80 % populācijas visā pasaulē reizi dzīvē inficējas ar kādu CPV tipu – neatkarīgi, vai tā ir turīga vai nabadzīga valsts.

Latvijā – valsts apmaksāta vakcīna pret vīrusu, kas izraisa vēzi

Zaļo un zemnieku savienības (ZZS) Saeimas frakcijas vadītājs Harijs Rokpelnis

ZZS Saeimas frakcijas vadītājs Harijs Rokpelnis: sievietēm menstruāciju laikā brīvdienas nav vajadzīgas!

Šajā tropiskajā idillē daudziem nāksies iztikt bez kārotā dūma

Tūristu paradīze Maldīvija piesaka karu smēķētājiem, sevišķi "cietīs" jaunieši

Savāc 10 000 parakstu par divu apmaksātu brīvdienu ieviešanu sievietēm menstruāciju laikā.

Sievietēm varētu piešķirt apmaksātas brīvdienas menstruāciju laikā – savākti 10 000 parakstu

Dzīvesveida izmaiņas var ievērojami samazināt asinsspiedienu un mazināt hipertensijas risku.

Desmit padomi kā pazemināt augstu asinsspiedienu: 34 dienas līdz "Rimi" Rīgas maratonam

Saules gaisma ir būtisks faktors, kas regulē organisma bioloģiskos ritmus un palīdz uzturēt emocionālo līdzsvaru.

Kā rūpēties par savu mentālo veselību? Skaidro psiholoģe: 35 dienas līdz "Rimi" Rīgas maratonam

Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas teritorija.

Gripas izplatība turpina samazināties

Ilustratīvs attēls.

Skar gan pieaugušos, gan jauniešus: mūsdienās izplatīta slimība, kas var pāraugt vēzī

Kā mazināt locītavu sāpes un uzlabot kustīgumu ar efektīviem risinājumiem?

Publicitātes foto

Mākslīgais intelekts atpazīst insultu ar 93% precizitāti. Profesors Kupčs: "Esam pārsteigti"

Saslimušie ir divi pieaugušie un viens jaunietis vecuma grupā no 15 līdz 18 gadiem.

Vēl trīs cilvēki inficējušies ar bīstamu “E.Coli” baktēriju

Temats: Stradiņa slimnīcas ārsti veic unikālu operāciju, kas ļauj jaunai sievietei dzīvot pēc smaga ceļu satiksmes negadījuma.

Stradiņa slimnīcas ārsti veic unikālu operāciju, kas ļauj jaunai sievietei dzīvot pēc smaga ceļu satiksmes negadījuma

Dabīgo zobu pastu sastāvā nav sintētisku vielu. Antibakteriālās īpašības nodrošina ēteriskās eļļas, piemēram, piparmētru, tējaskoka, rozmarīna. Mazāk abrazīvo vielu, var lietot gan ikdienā, gan ārstniecības nolūkos.

Zobu pasta, kas dara brīnumus – kā atrast īsto?

Ginekoloģe iesaka: probiotikas urīnceļu veselībai

Ēnu dienas aktivitātes apliecina lielu interesi par farmaceita profesiju

Cilvēkiem ar smaganu slimību sirdslēkmes iespējamība ir par 28 procentiem lielāka nekā cilvēkiem ar veselām smaganām un zobiem.

Ārsta komentārs: kā zobu birste palīdzēs aizsargāt sirdi

Skatīt vairāk