Par veselību – noderīgi padomi tavai veselībai | Jauns.lv

Ģimenes veselība

Nereti deformācija par sevi neliek manīt, kamēr pēdas kauliņam nav slodzes, kas to sakairina. Piemēram, sieviete vairākas dienas par visām varītēm cenšas iestaigāt jaunus, bet purngalā par šauru esošus zābakus vai, ejot uz balli, uzvelk kurpes uz augsta papēža, spicu purngalu un tādās nolec visu nakti.

Runā speciālists

Traumatologs skaidro, kāpēc daudzām sievietēm 50+ gados kāju īkšķi sāk deformēties

Visa laba jāņuzāle... Bet kurus augus ievākt veselības tējām?

Skābeņskābe augšanas periodā uzkrājas augos, rudenī rabarberos tās var būt pat trīs reizes vairāk nekā pavasarī. Iespējams, no tā nāk tautas gudrība: skābenes un rabarberus drīkst ēst tikai līdz Jāņiem.

Gardie rabarberi un skābenes – kam tos ēst labāk nevajadzētu

Par veselību

Svarīgi atcerēties, ka ne visos gadījumos nepieciešama tūlītēja došanās uz slimnīcu – aptuveni 70% pacientu, kuri ierodas Bērnu slimnīcas Neatliekamās medicīnas centrā, varētu ārstēties mājās, konsultējoties attālināti vai klātienē ar ģimenes ārstu vai pediatru.

Mājas aptieciņa

Bērns saslimst tieši garajās Līgo svētku brīvdienās: kur saņemt palīdzību?

“Kognitīvās spējas pēc alkohola lietošanas sāk atjaunoties vidēji tikai pēc 12 stundām, taču paģiru simptomi var ilgt līdz pat diennaktij. Gadījumos, kad alkohols lietots vairākas dienas pēc kārtas, drošas auto vadīšanas spējas var atgriezties tikai pēc 48 stundām. Tādā gadījumā pie auto stūres droši sēsties varētu vien trešdienas pēcpusdienā.”

Narkologs Ennītis brīdina: “Sliktākais – tu pats nejūti, ka neesi gatavs braukt”

Aizrīšanās gadījumā izšķiroši svarīga ir līdzcilvēku iesaiste, sniedzot pirmo palīdzību līdz mediķu ierašanās brīdim, jo katra minūte var būt dzīvības cenā.

Divus gadus vecās meitenītes dzīvību glāba ātrā reakcija: tas jāzina ikvienam - ko darīt aizrīšanās gadījumā

Nieru vēzis bez brīdinājuma: ārsti nosauc simptomus, kam pievērst uzmanību

Labdarības organizācijas aicina marķēt alkoholu ar brīdinājumiem par vēža risku.

Runā speciālists

Alkohola iepakojumam jābrīdina par vēža risku, pauž ārsti un labdarības organizācijas

Rīgā norisināsies festivāls "Ogle".

Runā speciālists

Festivāls “Ogle” atgriežas ar sarunām par trauksmi, miegu un labbūtību

Sievietēm pēc 30 gadu vecuma uzaicinājums veikt dzemdes kakla vēža skrīningu tiks nosūtīts reizi piecos gados (līdzšinējo trīs gadu vietā)

Latvijā būs izmaiņas dzemdes kakla vēža skrīninga vēstuļu sūtīšanā

Artūrs Šorubalko uzsver, ka, izdzirdot vārdus “starojums” vai “radiācija”, cilvēki nereti domā, ka tas ir kas slikts, kaitīgs, kaut patiesībā ir gluži pretēji – kodolterapija ir neatsverams ieguvums veselībai un dzīves kvalitātei.

Runā speciālists

Kodolmedicīna vēža ārstēšanā dara brīnumus. Vai Latvijā esam gatavi izmantot šīs iespējas?

Pārtikas aģentūra brīdina par bīstamu dzērienu, kas var izraisīt nāvējošas sekas.

“Bērniem to nevajadzētu dzert!” Pārtikas aģentūra brīdina par populāru dzērienu, kas var atstāt smagas sekas uz veselību

FOTO: atklāj jauno Latvijas Mikroķirurģijas centra specializēto slimnīcu

Sievietes parkā.

"Tā ir menopauze – tā neesmu es?" Fiziskas un psiholoģiskas pārmaiņas, ar kurām jāsaskaras sievietēm

Vēja ģeneratori pie Grobiņas.

Cik droši ir vēja parki veselībai? Tiesībsargs norāda uz valdības vilcināšanos 3 gadu garumā

Esi vesels

Eksperti brīdina par "cukura pandēmiju" Latvijā: "Patēriņš ir dramatisks"

Lielākoties stresa lūzumi ir sportistiem, dejotājiem un cilvēkiem, kuri ilgstoši stāv kājās vai staigā.

Kaulu stresa lūzumi: kādas ir pazīmes un kā tos ārstēt?

Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas jaunās infekciju korpusa telpas.

Testēšanas nedēļā 15 slimnīcas apmeklētājiem atklāts C hepatīts

Pietiek gandēt veselību - Lietuvā ievieš akcīzes nodokli saldinātajiem dzērieniem

Sagatavo savu bērnu skolai ar redzes skrīningu

Dzīvības loterija

Valsts prasību noteikta zāļu mainība mazina pacienta līdzestību un vairo stresu

Dzīvības loterija

“Man nav bail nomirt. Man ir bail, ka karš nebeigsies.” Latviešu brīvprātīgais, kurš Ukrainā zaudēja abas kājas, atkal turp dosies

Izplatās satraucoša tendence - Latvijā cilvēki arvien vairāk domā par pašnāvību

Runā speciālists

Kā izvairīties no kukaiņu kodumiem?

Runā speciālists

Visbīstamākā ir poza “dibens gaisā, galva lejā, kājas taisnas”, dārza ravētājus brīdina fizioterapeite

Runā speciālists

Andris Vikmanis. Foto: no privātā arhīva

Runā speciālists

Gūžas operācija - kas par to jāzina. Ārsts Andris Vikmanis: "Jāt ar zirgu un sēdēt jogas pozā nevarēs!"

Runā speciālists

Kā līgot bez pārēšanās: Gastroenterologa ieteikumi

Runā speciālists

Kā izbēgt no taukainas aknas diagnozes?

Ja neuzliec nekādu saules aizsarglīdzekli un atrodies tiešos saules staros, kad UV indekss ir augsts, apdegt iespējams apmēram desmit minūšu laikā.

Runā speciālists

Saules apdegums 10 minūtēs - milzīgas problēmas uz visu mūžu. Vai tiešām tas ir tā vērts?

Nevienai sievietei nav jādzīvo bez krūtīm, saka plastikas ķirurgs Ansis Ģīlis. Foto: Shutterstock, publicitātes foto

Runā speciālists

Vai pēc krūts vēža iespējams atgūt krūtis? Jā – un to sedz valsts

Biezpiena pīrāgs ar zemenēm

Māja un dārzs

Vasara katrā kumosā - pagatavo zemeņu kūku!

Svaigas, saldas un mūsējās: kā atpazīt īstas Latvijas zemenes

Svaigas, saldas un mūsējās: kā atpazīt īstas Latvijas zemenes

Skarbi un bez ilūzijām! Medmāsa dabiskā veidā zaudē 40 kilogramus un dalās ar padomiem sievietēm, kas vecākas par 30 gadiem

Skarbi un bez ilūzijām! Medmāsa dabiskā veidā zaudē 40 kilogramus un dalās ar padomiem sievietēm, kas vecākas par 30 gadiem

Arnolda Švarcenegera jaunākais dēls pārsteidz ar iespaidīgām izmaiņām izskatā – lūk, no kā viņš atteicās, lai to panāktu

Arnolda Švarcenegera jaunākais dēls pārsteidz ar iespaidīgām izmaiņām izskatā – lūk, no kā viņš atteicās, lai to panāktu

Projekta "1000 dienas skaidrā" autors Agris Starts: "Es pierādīju sev, ka dzīve bez alkohola ir labāka!"

Projekta "1000 dienas skaidrā" autors Agris Starts: "Es pierādīju sev, ka dzīve bez alkohola ir labāka!"

Jāņa Baloža trīs mīlestības – sievietes, ziedi un māls

Jāņa Baloža trīs mīlestības – sievietes, ziedi un māls

Mājas aptieciņa

Zāles Eiropā kļūst dārgākas.

Mājas aptieciņa

Zāļu cenas Eiropā aug, taču joprojām ir ievērojami zemākas nekā ASV

Ķīmijas jomai progresējot, zinātnieki saprata, ka vienkāršas burtu identitātes dažiem jaunatklātajiem savienojumiem nav gluži precīzas, un sāka tos pārklasificēt kategorijās, kas labāk atbilst to lietojumam. Izrādījās, ka F vitamīns patiesībā nav vitamīns.

Mājas aptieciņa

Vai F vitamīns bija kļūda? Noslēpums, kas mulsina zinātni vēl šodien

Pašreizējais regulējums paredz, ka aptiekām ir pienākums izsniegt lētākās kompensējamās zāles vai medicīniskās ierīces, ja ārsts ir norādījis vispārīgo nosaukumu.

Pacientiem jāvar izvēlēties sev piemērotākos medikamentus – organizācijas nosūta vēstuli ministrijām

Mājas aptieciņa

Nakts darbs: Kā saglabāt labu pašsajūtu?

Mājas aptieciņa

Kā liekais svars ietekmē locītavu veselību?

Dabasspēks

Jautāti, kāds ir veselīgākais auglis pasaulē, daudzi minētu avokado vai ābolu. Tomēr zinātnieki nosaukuši ko citu.

Nosaukts veselīgākais auglis pasaulē: jūs to ēdat patiešām reti

Tomēr var gadīties, ka labuma ir par daudz. Ar kafijas apjomu pārspīlēt nevajag. Cilvēkiem, kas dienā izdzer vairāk par trim tasēm kafijas, palielinās iespēja saslimt ar sirds slimībām un no tām priekšlaikus nomirt.

Šī kafija var palīdzēt dzīvot ilgāk. Bet tikai viena konkrēta veida

Pētnieki noskaidrojuši, ka tādas aktivitātes kā staigāšana, joga un tai-či, kas neliek no piepūles svīst, maina smadzeņu darbību.

Neliela fiziskā slodze nāk par labu atmiņai

Deviņdesmit pieci procenti no infekcijai pakļautajiem suņiem nesaslimst, bet antivielu testā viņiem parādās pozitīvs rezultāts, kas cilvēku var nobiedēt, liekot domāt, ka suns ir jāārstē.

Māja un dārzs

Ko darīt, ja sunim ir Laimas slimība?

“Ceru, ka dabiskais pasaulē ņems virsroku,” saka dzīvās skaistumkopšanas feja Laura Roze.

Laura Roze no Rozes ciema sajūt sevi caur augiem, smaržām un māca to arī citiem

Kā parūpēties par savu izskatu un veselību pēc 30?

Ināra Pommere. Foto: no privātā arhīva

Festivālā “Lampa” Cēsīs gaidāmas ne tikai sarunas, bet arī kopīga vingrošana

Veselība zem lupas: Gundega Skudriņa par stresu ikdienā un miega deficītu

Iepriekš sabiedrībā izskanēja bažas par to, ka no pirmā jūlija Latvijā tiks veiktas izmaiņas valsts apmaksātajā paliatīvās aprūpes pakalpojumā mājās, kas paredz, ka valsts vairs nekompensēs šos pakalpojumus pacientiem, kuru dzīvildze pārsniedz 180 dienas.

Dzīvības loterija

Ko tad, ja dzīvo ilgāk par 180 dienām? Ļaudis izmisumā, bet NVD kliedē bažas

FOTO: Dr. Federa Vācijas–Latvijas Kardioloģijas Centrs svin 6 gadu jubileju un atklāj jaunas, modernas telpas Skanstē

"Patiesībā es vienkārši neredzu..." Režisori Varis Brasla un Māra Ķimele atklāti dalās savās veselības likstās

Īsa pamācība, kā atrast papardes ziedu un nepiedzīvot vilšanos

Augļi: cik daudz ir par daudz?

Skatīt vairāk