Esi vesels – noderīgi ieteikumi tavai veselībai | Jauns.lv

Saslimšanas gadījumā nepieciešams palikt mājās, sazināties ar ģimenes ārstu un ievērot ārsta norādījumus, lai mazinātu infekciju izplatību.

Latvijā saglabājas augsta gripas aktivitāte. Kopš sezonas sākuma kopā saņemti 22 paziņojumi par nāves gadījumiem

Eksperti iesaka pievērst uzmanību arī miegam un stresa līmenim, jo paaugstināts kortizola līmenis veicina viscerālo tauku uzkrāšanos.

Ko ēst, lai samazinātu bīstamos vēdera taukus: zinātnieku atbilde

SPKC atgādina par vakcināciju pret ērču encefalītu.

SPKC atgādina par vakcināciju pret ērču encefalītu – šogad valsts apmaksāta bērnu vakcinācija pieejama astoņos novados

Mūziķa Mika Dukura bijusī sieva Laura publicējusi svarīgu aicinājumu sabiedrībai.

"Ir pagājušas dienas, bet es joprojām nespēju aptvert..." Laura Dukure dalās ar sāpīgu, bet svarīgu aicinājumu

Vai tiešām zobi ir jātīra 2 minūtes katru rītu un vakaru? Skaidro zobu higiēniste Anda Mironova

Sirds aritmija ir patoloģiskas novirzes no normāla sirds ritma un/vai sirdsdarbības ātruma.

Aritmologs: visas aritmijas iespējams ārstēt

Ilustratīvs attēls.

Viens vienkāršs ikdienas ieradums var pasargāt pusaudžus no elektroniskajām cigaretēm

Latvijā gripas izplatība saglabājas augsta.

Latvijā no gripas miruši jau pieci cilvēki

Latvijā pieaug respiratori sincitiālā vīrusa izplatība.

Latvijā pieaug respiratori sincitiālā vīrusa aktivitāte — vissmagāk saslimst zīdaiņi

Uz Saeimu tiek virzīts Klīnisko universitāšu slimnīcu likums, kas paredz Rīgas lielās slimnīcas atvirzīt tālāk no komercdarbības.

Top Klīnisko universitāšu slimnīcu likums. Ko tas nozīmē pacientiem un veselības aprūpei?

Kardiologs apgalvo, ka šis ir labākais līdzeklis sirds veselībai. Un tās nav tabletes

Operācijas komanda.

Daugavpils reģionālajā slimnīcā pirmoreiz veikta sirds aortālā vārstuļa paplašināšanas operācija

Liepājas Reģionālā slimnīca.

Epilepsija redzamā un neredzamā: kāpēc slimību ne vienmēr pamana laikus

D3 vitamīns spreja formā tiek uzņemts, izsmidzinot to zem mēles. Tas ļauj vitamīnam uzsūkties caur mutes gļotādu tieši asinīs, kas nodrošina daudz ātrāku un efektīvāku rezultātu nekā caur kuņģa-zarnu traktu.

Viens pūtiens zem mēles: kurai D3 vitamīna formai dot priekšroku

Ilustratīvs attēls.

Kā saprast, ka cilvēks noveco pareizi: ārsti nosauc 7 pazīmes

Viens svarīgs ieguvums - kvalitatīvs miegs.

Divu nedēļu pauze no alkohola var radīt negaidītu efektu organismā

Aina Poiša

Aina Poiša skaidro, kā nesajukt prātā, ja saņemta diagnoze - vēzis

Minerālūdens vannas no Liepājas dzīlēm ir dabisks veids, kā justies labāk, stiprāk un mierīgāk.

Liepājas Reģionālajā slimnīcā procedūrās izmanto minerālūdeni no Liepājas dzīlēm

Ilustratīvs attēls.

PVO brīdina: šīs izplatītās infekcijas ir viltīgi vēža izraisītāji

Ilustratīvs attēls.

Jauns pētījums atklāj negaidītu patiesību: šis produkts var palīdzēt nodzīvot līdz 100 gadiem

Dienvidkurzemes novada iedzīvotājiem pieejami valsts apmaksāti vizuālās diagnostikas pakalpojumi

“Jau agrā bērnībā sajutu - kaut kas nav kārtībā...” Elīnas dēla Toma ceļš līdz retas slimības diagnozei un cerībai

Noteiktas sulas var būt ļoti vērtīgas.

Kuras augļu un dārzeņu sulas ir visveselīgākās?

Dzemdību nodaļas vecmātei Ilzei Būmanei rūpes par cilvēkiem nav tikai profesija, bet dzīves izvēle.

Vecmāte Ilze Būmane: man patīk strādāt ar cilvēkiem

5 produkti, kuros omega-3 ir pat vairāk nekā lasī

Vairākās lidostās atjaunotas Covid-19 laikā ieviestās veselības pārbaudes.

Pasaulē ceļ trauksmi par nāvējoša un neārstējama vīrusa izplatību: infektoloģe skaidro, vai tas apdraud arī Latviju

Ja sievietei jau bijuši kādi psihiski traucējumi, neatkarīgi no tā, kādi tie bija – depresija, trauksme vai kāds cits traucējums, pēcdzemdību depresijas risks ir augstāks.

Pēcdzemdību depresija Latvijā – jaunākie dati, kas maina sarunu par māmiņu psihisko veselību

Ilustratīvs attēls.

Jauns pētījums atklāj galvenos novēršamos vēža cēloņus

Izvēloties ābolus jāpievērš uzmanība ne tikai tam kur un kā tie audzēti, bet arī šķirnei.

Kādus ābolus ēst, lai izvairītos no saindēšanās ar pesticīdiem

Gripas slimniece (foto: Shutterstock)

Slimību profilakses un kontroles centrs: gripa joprojām plosās Latvijā, vissmagāk cietuši trīs rajoni

SPKC aicina veikt valsts apmaksātu vēža profilakses pārbaudi

Ja aukstajā gadalaikā biežāk rodas vajadzība apmeklēt tualeti, tas pats par sevi nav iemesls satraukumam, ja netiek novēroti citi simptomi.

Farmaceits skaidro, cik reižu dienā iet uz tualeti ir norma

Pirmo gadu novērota mirstības mazināšanās no krūts vēža.

Latvijā saslimstība ar vēzi joprojām augsta; skrīninga atsaucība atpaliek no mērķa

Ilustratīvs attēls.

Kardiologu slepenais ierocis: šie pārtikas produkti aizsargā sirdi un artērijas

Pilnībā pabeigtu Paula Stradiņa Klīniskās universitātes slimnīcas (PSKUS) A2 korpusu plānots nodot ekspluatācijā 2029. gada pirmajā pusē.

Stradiņa slimnīcas A2 korpuss izmaksās teju divreiz vairāk nekā sākotnēji plānoja

Senioru vingrošana palīdz uzturēt sevi formā, palīdz gan stājai, gan visam ķermenim, bet kopumā — uzlabojas pašsajūta, ir vairāk enerģijas.

Neļauj ķermenim ierūsēt! Seniori vingro sporta hallē Madonā

Izvēloties preventīvos pasākumus un zinot, kā rīkoties ārkārtas situācijās, tu vari efektīvi pasargāt sevi un savus tuviniekus no nosalšanas sekām.

Latvijai tuvojas arktisks aukstums - 5 padomi, kā no nosalšanas pasargāt sevi, tuviniekus, mājdzīvniekus

Ilustratīvs attēls.

Latvijas nenovērtētais superprodukts: kāpēc tam uz galda jāparādās regulāri

Foto: Preiļu novada pašvaldība

Preiļu slimnīca iepazīstina ar mūsdienīgām operācijām

Diāna Ponaskova

Tik trausla kā kristāls - Diānas Ponaskovas kauli varēja lūzt pat no samīļošanas

Liepājas reģionālā slimnīca veic izmaiņas maksas pakalpojumu cenrādī

Foto: Shutterstock

Gripa turpina plosīties, visvairāk saslimušo konstatēts Jēkabpilī

Slimnīcu biedrība ceļ trauksmi: izmaiņas finansēšanas modelī apdraud aprūpi reģionos.

“Glābt vienus uz citu rēķina nevar”: Slimnīcu biedrība asi iebilst pret slimnīcu finansējuma pārdali

Sociālo un darba lietu komisijā atšķiras viedokļi par farmaceitu tiesībām veikt vakcināciju.

Saeimā grib sašaurināt, kas drīkst vakcinēt: farmaceitus plāno izslēgt no regulējuma

Veselības ministrs Hosams Abu Meri.

Kurš nosaka zāļu cenas? Ministrs skaidro, kāpēc medikamentu cenu kritums nav tik jūtams

Veselība zem lupas: Cilmes šūnu banka

Kardiologs Andris Skride.

Tauki ap jostasvietu ir visbīstamākie - kardiologs skaidro, ko liekais svars patiesībā nodara organismam

Latvijas Gastrointestinālo slimību asociācijas valdes priekšsēdētāja Ilona Vilkoite.

Gremošanas trakts nav tikai “vēders”: ārsti brīdina par plašāku ietekmi uz veselību

Ilustratīvs attēls.

Cik ilgi jālieto zivju eļļa sirds veselībai: kardiologa atbilde var pārsteigt

Gastroenterologs Vilkoite: bojāti zobi un smaganas var nopietni ietekmēt daudzas orgānu sistēmas

Ilustratīvs attēls.

Galva no sāpēm plīst pušu? Vainīgs var būt nakts ieradums, par kuru jūs pat nenojaušat

Kā rūpēties par labu pašsajūtu aukstajā sezonā? Atbild farmaceits

Pārtraucot lietot alkoholu, ikviens cilvēks izjutīs lielāku vai mazāku efektu.

30 dienas bez pilītes alkohola: lūk, kā tas ietekmē organismu

Tievēšana sākas nevis “uz šķīvja”, bet zarnās

Bieži vien cilvēki izvēlas nelegālo tirgu izmisuma dēļ, uzskatot, ka konkrētās zāles Latvijā nav pieejamas. Tomēr Rihards Burmistris atgādina, ka pastāv pilnīgi legāls un drošs risinājums. Ja medikaments nav iekļauts Latvijas zāļu reģistrā, bet ir nepieciešams pacienta ārstēšanai, ārsts ir tiesīgs izrakstīt recepti nereģistrētām zālēm.

Neveselīgā ticība brīnumam - sabiedrības pieprasījums uztur nelegālo zāļu tirgu

Šī aparatūra ļauj klausīties bērniņa sirdstoņus un precīzāk saprast, kā jūtas mazulis.

Liepājas Reģionālā slimnīca iegādājusies modernu aparatūru, kas paaugstina dzemdību drošību

Demence nav liktenis: pētnieka viedoklis, ko vari darīt jau tagad

Arī pneimonijas joprojām biežāk reģistrētas bērniem līdz 14 gadu vecumam, īpaši 0–4 gadu vecuma grupā.

Latvijā palielinās gripas izplatība, īpaši bērnu vidū

Bērnu agrīnās attīstības skrīnings ir strukturēts izvērtēšanas instruments, kas palīdz pārbaudīt, vai bērna attīstība atbilst viņa vecumam. Pasaulē plaši izmanto dažādus attīstības izvērtēšanas rīkus, kas paredzēti bērniem no pirmajiem dzīves mēnešiem līdz pat astoņu gadu vecumam.

Jauns likums Latvijā – bērniem jau no gada vecuma būs jānodrošina agrīna attīstības izvērtēšana

Ināra Lisecka

“Pie trešās operācijas pateicu - stop”. Ināra Lisecka stāsta, kā atradusi citu ceļu uz veselību

Pirmās 24 stundas ar gripu – ko tajās darīt, lai atlabtu pēc iespējas ātrāk?

Aina Poiša

Kāpēc čīkstēšana kļūst par atkarību? Skaidro Aina Poiša

Kādēļ pēc svētkiem jūtam tukšumu un kā sev palīdzēt? Atbild psiholoģe Ieva Bite

Ja mazākajiem bērniem uz kalniņiem līdzi dodas arī vecāki un uzvedību var kontrolēt, tad skolēni bieži vien mēdz izklaidēties, kā vien ienāk prātā. Tāpēc ar bērniem atkal un atkal ir jārunā par drošību un sekām, ja to neievēro.

Kur gribu, tur šļūcu… Kam jāuzņemas atbildība par bērnu izklaidēm uz bīstamiem kalniņiem? VIDEO

Nav sliktu laikapstākļu, ja atceries par C vitamīnu

Kāpēc moka klepus tieši tad, kad to vismazāk vajag - koncertā vai teātrī?

Otrajā janvāra nedēļā cilvēku skaits, kas vērsās ambulatorajās iestādēs akūtu elpceļu infekciju gadījumā, palielinājās 2,2 reizes.

Gripas izplatība Latvijā saglabājas augsta; pieaug arī ar Covid-19 saslimušo skaits

Ilustratīvs attēls.

Liepājas Reģionālā slimnīca piecu gadu laikā veikusi 74 sirds stimulatoru operācijas

Kopš pagājušā gada vidus Nīcas ambulancē par sieviešu veselību rūpējas vecmāte Ingūna Ķuda.

Nīcas ambulancē sievietes konsultē vecmāte Ingūna Ķuda

Grūtniecēm un māmiņām kompensēs medikamentus 100% apmērā, lēmusi valdība. Uzzini, kādos gadījumos tas notiks

Perimenopauze Latvijā - kāpēc par to šobrīd runā visas

Atkal bērnudārzā vēdera vīruss... Kas tie par vīrusiem un cik ilgi jāārstē?

Jaunais Paula Stradiņa klīniskās universitātes slimnīcas Operāciju bloks A.

Slimnīcu slēgšana nav plānota, daļu reformā ietaupītās naudas sola atstāt pašām ārstniecības iestādēm

Ilustratīvs attēls

Valdība atbalsta pakāpenisku pāreju uz triju līmeņu slimnīcu modeli

TESTS: Vai Tavas acis cieš no ekrānu zilās gaismas ietekmes? 5 pazīmes, kas palīdzēs to noteikt

Tā bija tikai gripa... Četru bērnu māmiņai tagad slimības dēļ amputētas abas rokas un kājas

Astoņi simptomi, kas var liecināt par sirds problēmām

Kairinātas zarnas sindroms nav spriedums

Ilustratīvs attēls.

Ko ēst, lai nodzīvotu līdz 100 gadiem: dietologi nosauc 8 produktus no ilgdzīvotāju ēdienkartes

Ilustratīvs attēls.

Kāpēc rodas nepatīkama smaka no mutes?

Liepājas Reģionālā slimnīca.

Liepājas Reģionālā slimnīca uzsāk vecmāšu vadītu grūtnieču aprūpi

Denges drudzis ir vīrusa izraisīta infekcijas slimība, ko pārnēsā Aedes ģints odi.

Latvijā palielinājies Denges drudža slimnieku skaits. Cēlonis ir ceļošana uz kādu ļoti populāru valsti

Skatīt vairāk