Jaunākās ziņas par tēmu Vegānisms

Tēma:

Vegānisms

Vegānisms ir filozofiska nostāja un dzīvesveids, kura atbalstītāji cenšas neizmantot dzīvniekus pārtikai, apģērbam, izklaidei vai citiem nolūkiem. Vegāni izvairās no jebkāda veida dzīvnieku izcelsmes produktu lietošanas

Tēma:

Vegānisms

Vegānisms ir filozofiska nostāja un dzīvesveids, kura atbalstītāji cenšas neizmantot dzīvniekus pārtikai, apģērbam, izklaidei vai citiem nolūkiem. Vegāni izvairās no jebkāda veida dzīvnieku izcelsmes produktu lietošanas

Amala Agnese Vīksniņa.

Amala Agnese Vīksniņa rītu sāk ar kumelīšu tēju, taču ir izmēģinājusi arī uztura bagātinātājus

Par pareizu uzturu palīdz gādāt regulāra ēdiena gatavošana mājās, pietiekamā daudzumā uzturā iekļauti svaigi vai vēlams termiski maz apstrādāti augļi un dārzeņi, priekšroku dodot lokāli audzētiem labumiem, izvairīšanās no rūpnieciski pārstrādātiem taukiem, cukuriem un pārtikas piedevām bagātajiem pusfabrikātiem.

Modernā dzīvesveida kaite - vitamīnu deficīts. Kā palīdzēt, skaidro ārste

Vegānisms - arvien populārāks ne tikai pasaulē, bet arī Latvijā.

"Augi & Draugi" vadītāja: vegāniem Latvijas reģionos produktu klāsts – nepietiekams

Kas labs vegānisko produktu plauktā?

Māja un dārzs

Tofu kultenis un aukstā zupa – kas labs vegānisko produktu plauktā?

Apgāžam mītus par augu valsts uzturu

Nosaukts sliktākais uztura plāns veselībai! Būsi pārsteigts, kurš tas ir

Latviešu pavārs Heinrihs Erhards strādā izcilā Dubaijas restorānā: "Uz darbu kastītē ņemu līdzi mājās gatavotu ēdienu"

Šādi sludinātāji cenšas pievērst garīgumam visus, ko sastop savā ceļā. Viņi tevi uzstājīgi māca pareizi domāt, elpot, ēst, dzīvot un mīlēt.

Pseidogarīguma sērga - kas ir šīs darbones, kuru Latvijā saviesies tik daudz

7. klases skolniece Aleksa tik briesmīgi notievēja, ka svēra tikai 39 kg un nevarēja pastaigāt

Gadījumi, kad bērnam vitamīnus ieteicams uzņemt papildus

Sarma Melngailis savulaik tika tiesāta saistībā ar nodokļu krāpšanu, shēmošanu, darba likuma pārkāpšanu un citiem noziedzīgiem nodarījumiem.

Krāpnieciskā vegāne Sarma Melngailis atgriežas? Atkal vērs vaļā savu vegānu restorānu

Dāvis Dudelis.

"Domāju, nākotnē cilvēki pārsvarā ēdīs augu valsts produktus!" - intervija ar vegāno saldējumu "tēvu" Dāvi Dudeli

Kristīne Garklāva par veģetārismu: "Tas ir vieglāk nekā latvietim, kurš sēņu sezonā visiem spiests teikt, ka neēd sēnes"

Saldējums no avokado, piparmētrām, plūmēm: "Avenei" īpašnieka Dāvja Dudeļa veiksmes stāsts

Agnese Amala.

"Pienāks laiks, kad cilvēki ar šausmām atskatīties uz laiku, kad tika ēsti dzīvnieki!" - intervija ar psiholoģi Agnesi Amalu

Jāēd krāsaini! Antioksidanti pret brīvajiem radikāļiem

“Spriediet par produktu veselīgumu pēc to sastāva,” aicina veģetārā dzīvesveida piekopēja Dita Lase.

Māja un dārzs

Ne vegānisks, ne bioloģisks nav automātiski veselīgs

Kā pareizi stiprināt organisma aizsargspējas: ja gribi stipru imunitāti, "ēst vairāk" nav "labāk"

Elena Dedženeresa.

Izbijušie vegāni jeb šovbiznesa zvaigznes, kas atgriezušās pie ierastajiem ēšanas paradumiem

Dziedātājs Markus Riva koronavīrusa pandēmijas laikā ticis pie jaunas frizūras: „Karantīnas laikā nolēmu pamainīt savu tēlu. Ņemot vērā, ka varēju neiet pie friziera, man bija iespēja izaudzēt matus un tikt pie jaunas frizūras.”

Markus Riva, izrādās, jau pusgadu ir vegāns

Stājoties uzskaitē pie ginekologa, sievietei vajadzētu godīgi pateikt, ka ir vegāne. Ja ārsta attieksme būs audzinoša vai noraidoša, būtu labāk atrast citu speciālistu.

Grūtniece vegāne – bezatbildība vai ļoti veselīga izvēle?

Vijas izdevniecības grāmata ļoti neiepatikusies Agnesei.

"Bērniem māca upura lomu" - par kviecoša sivēna likteni fabulā saķildojas izdevēja Kilbloka un dejotāja Vīksniņa

Ielu bērni Kenijā bauda labdarības organizācijas sarūpēto maltīti. Pieprasīt, lai trūcīgākās valstis atsakās no izaugsmes, būtu savtīgi un ciniski.

Māja un dārzs

Cilvēcei būs jāizvēlas starp badu un klimatu

Vairāk daudzveidības, mazāk stresot par pareizu ēšanu ir labākā izvēle. Tādu izvēli piedāvā, piemēram, Vidusjūras diēta.

Vegāniska ēšana samazina sirds slimību risku, bet - var izraisīt insultu

Uzlabo savu dienu: Anekdotes labākam garastāvoklim

Smaidīgais puisis no TV ekrāna Ansis Klintsons: "Es biju pārāk liels terorists attiecībās"

Māja un dārzs

5 ļoti garšīgi veģetāri ēdieni, kuros var lietot rapšu eļļu

Dženifera Lopesa.

Īstie iemesli, kāpēc Holivudas slavenākie vegāni neēd gaļu

Elizabete ir skolniece, kura piekopj "zero waste" dzīvesveidu un arī vegānismu.

Vietējo jūtūberu saimē uzmirdz 15 gadus vecā Elizabete - piemīlīga vegāne no Rīgas centra skolas

Estele Silvera 20 gadus bija veģetāriete un vēl astoņus – vegāne. Tagad gaļa glābj viņu no hroniskā noguruma sindroma.

Ko nozīmē pēc daudziem gadiem vegānu maizē atgriezties pie gaļas?

"Dzīvnieku brīvības" aktīviste dodas uz piketu.

Lauksaimnieki sašutuši par vegānu aģitbrigādi skolās

Māja un dārzs

"Dzīvnieku brīvība" ielūdz visus uz vegānisma dienas svinībām bārā

Tu esi tas, ko tu ēd. Nav noslēpums, ka uzturs ļoti ietekmē pašsajūtu, veselību un pat emocionālo stāvokli.

"Desa ar 80% gaļas", bet sastāv no taukiem un astēm: vai aizdomājamies, ko patiesībā ēdam?

Bez veselīgām kulinārajām izvirtībām, vegānu festivāla ietvaros netrūka arī citu aktivitāšu, turklāt ieeja šajā pasākumā bija bez maksas.

Vai pie vegāniem var paēst garšīgi? FOTOREPORTĀŽA no Latvijas pirmā vegānisma festivāla

Pasākumā varēs baudīt vegānus ēdienus un dzērienus.

Rīgas centrā pošas pirmais vegānu festivāls

Modes dizainere Anna Ledskalniņa.

"Nekad dzīvē nepirkšu krēmu par 200 eiro," Anna Ledskalniņa atklāj savu skaistuma recepti

“Nav jau tā, ka visi gaļēdāji būtu veseli, bet veģetārieši bieži slimotu,” saka Anna. Viņas mājās ēdienreizes vienmēr ir veģetāras, taču meita Emīlija bērnudārzā un pie vecvecākiem ir pagaršojusi gan gaļas ēdienus, gan jūras veltes.

Anna Rozīte par veģetārismu: "Gaļas ēšana automātiski nenodrošina veselību. Diemžēl..."

Modes māksliniece Šeila un viņas meita Anna. (Foto: Toms Norde)

Modes māksliniece Šeila: “Es nenovēlu bērniem ēst miroņus”

Ātrās ēdināšanas nozarē parādīsies arvien vairāk īpašo piedāvājumu, kas paredzēti veģetāriešiem, skaidro uzņēmumā.

Šobrīd tik populārais veģetārisms iekaros arī "Hesburgeru"

Vegānu skaits pasaulē ar katru gadu pieaug, un arī Latvijā šis dzīvesveids kļūst arvien populārāks.

1. novembris - Pasaules vegānisma diena. Kas ir vegāns Latvijas situācijā, skaidro uztura speciāliste

Vegānisms ar katru gadu gūst arvien lielāku popularitāti visā pasaulē, tostarp Latvijā. Anna Rozīte aicina ikvienu Latvijas iedzīvotāju pieņemt vegānisko izaicinājumu un 30 dienas ēst tikai augu valsts produktus.

Anna Rozīte aicina novembrī pieņemt vegānisko izaicinājumu

Tieši pusaudžu vecumā bērni sāk izvērtēt, vai viņi vēlas ēst to, ko ēd visi pārējie ģimenes locekļi. Ļoti svarīgi zināt, kā izmaiņas ēdienkartē var ietekmēt viņu veselību.

Pusaudzis un veģetārās diētas: riski un kam pievērst uzmanību

Vegānu uzturs var neļaut cilvēkam uzņemt arī D vitamīnu, kalciju, dzelzi un cinku, saka amatpersona.

Vācijas valdība brīdina par vegānu uztura iespējamo kaitējumu

"Vegānu un veģetāriešu diētas veicināšana ir galvenā rīcība, kas nepieciešama, lai aizsargātu mūsu vidi, mūsu iedzīvotāju veselību un mūsu dzīvnieku labklājību," teikts mērijas jaunā sastāva prezentētajā programmā.

Turīnas pilsētas jaunā mēre centīsies izskaust gaļas un dzīvnieku produktu ēšanu Itālijā

Māja un dārzs

Jaunās latviešu pavārgrāmatas: ko gardu pagatavot?

Kad Rodrigo paaugsies, Māris ir iecerējis viņam pasūtināt pavāra jaku ar uzrakstu "Šefpavāra dēls".

Šefpavārs Māris Astičs: "Mūsdienās puiši gatavo kā mammas, bet meitenes dzer kā tēvi"

Akli sekot vegānismam kā tendencei, neiedziļinoties, kas tieši jāēd un cik daudz, nav prātīgi. Vegāniskai ēdienkartei jābūt gudri izstrādātai – sabalansētai, lai tiktu uzņemtas visas vajadzīgās uzturvielas un vitamīni.

Ēdam gudri. Vegānisms – stilīgi vai tiešām arī veselīgi?

"Pamēģini, un tu jutīsi, ka ar laiku sāc sevi vairāk cienīt, pie reizes izglābjot ļoti daudzu dzīvu radību dzīvības. Esi cilvēks!" aicina Fredis.

Fredis aicina novembrī pieņemt vegānisko izaicinājumu. VIDEO

Svaigēšana nemaz nav tik veselīga, tā var sagādāt arī lielas problēmas, uzskata pasaulslevenā svaigēšanas popularizētāja Viktorija Butenko, kura nu atkāpusies no saviem striktajiem diētas principiem.

Slavenā svaigēdāja un vegāne Butenko atzīst, ka maldījusies: "Cilvēks nav šimpanze"

Vegānisma pamatā ir nevardarbīga un taisnīga izturēšanās pret citu sugu dzīvniekiem, izvairoties no nepamatotas kaitēšanas. Pretēji uzskatam, ka vegānisms ir kaut kas ekstrēms, tas ir līdzcietīgs pret dzīvniekiem, saudzīgs pret vidi un veselībai labvēlīgs.

1. novembrī atzīmē Pasaules vegānu dienu

Freda draudzenei Agnesei Vīksniņai vegānisms arī apģērbā

Skatīt vairāk