Portāls ielādēsies pēc 15 sekundēm
Uz Jauns.lv

Zivju eļļa

Kam jābūt bērna vasaras ēdienkartē?

Vasara bērniem nozīmē brīvo laiku, peldēšanos, gulēšanu teltīs un, visdrīzāk, vairāk laika ārpus mājas. Jautri! Vasara ir arī sezona, kad sabalansētā un veselīgā ēdienkarte iziet no ritma. Kādā veidā mēs, vecāki, varam pārliecināties, ka bērni saņem vajadzīgo uztura daudzumu, lai pietiktu enerģija gan rotaļām, gan kvalitatīvam miegam? Papildus, lai organisms tiktu sagatavots rudenim, kad atkal pietuvosies vīrusi.

12. jūlijā

Zivju eļļa imunitātes stiprināšanai – kas jāzina?

16. jūnijā

Pēdu kopšana vasaras sezonā: kā rīkoties, ja ir papēžu plaisas, tulznas vai sēnīte

15. maijā

Jau atkal tulznas! Ko ar tām darīt? Skaidro podoloģe

12. maijā

Sausa āda: kā to novērst, tuvojoties pavasarim?

17. martā

Latvijas mēroga vētra Omega-3 jautājumā?

17. februārī

5 organismam svarīgākās uzturvielas un padomi, kā tās uzņemt ar pārtiku

Ikviens zina, cik svarīgi ir uzņemt vitamīnus un minerālvielas, jo tie pilda dažādas būtiskas organisma funkcijas. Taču, kā zināt, ka organisms nesaņem sev vajadzīgo pietiekamā daudzumā? Aptieku tīkla "Apotheka" farmaceite Anna Kivleniece skaidro, kuri vitamīni un minerālvielas ir svarīgas ikvienam, kas var liecināt par to trūkumu un kādi produkti ikdienas ēdienkartē jāiekļauj, lai tos uzņemtu pietiekami.

5. februārī

Lūpu kopšana ziemā: ejot ārpus telpām, neaizmirsti lūpu balzamu

25. janvārī

Vai vegāniem un veģetāriešiem kauli lūst biežāk?

5. janvārī

Pieredzes stāsts: mans bērns neēd zivis. Kā uzņemt tik svarīgo omega-3?

2020. gada 15. oktobrī

7 soļi, kas uzlabos bērna intelektu

2020. gada 4. oktobrī

Kā palīdzēt bērnam, skolas gaitas uzsākot

2020. gada 10. septembrī

Paņēmieni, kā ar dabiskām metodēm atvieglot astmu

2020. gada 2. augustā

Karstā laikā slodze sirdij palielinās vairākas reizes. Ieteikumi, kā katrai vecuma grupai sargāt veselību

2020. gada 22. jūnijā

Kā rūpēties par elpceļu un imunitātes stiprināšanu vīrusu laikā? 1

2020. gada 11. maijā

Labā formā arī pašizolācijas laikā

2020. gada 29. aprīlī

Stiprinām imunitāti: kā pareizi lietot vitamīnus?

2020. gada 11. aprīlī