Jaunākās ziņas par tēmu Mentālā veselība

Rūpes par mentālo veselību ir tikpat svarīgas kā rūpes par fizisko veselību — tās palīdz cilvēkam dzīvot pilnvērtīgu, līdzsvarotu un veselīgu dzīvi.

Tēma:

Mentālā veselība

Rūpes par mentālo veselību ir tikpat svarīgas kā rūpes par fizisko veselību — tās palīdz cilvēkam dzīvot pilnvērtīgu, līdzsvarotu un veselīgu dzīvi.

Latvijas Jaunatnes X Olimpiāde.

Valmiera uzņems Latvijas Jaunatnes X Olimpiādi: gaidāma plaša sporta, izglītības un kultūras programma

Bērnu psihiatrs Dr. Ņikita Bezborodovs.

Garas piedurknes arī karstā dienā, izvairās un kļūst klusāks - šis var būt brīdinājums, ka jaunietis dara sev pāri

Ikviens no mums, visticamāk, ir bijis situācijā, kad sarunas laikā otrs cilvēks it kā nejauši ieskatās telefonā. Tas nav patīkami, mēs sajūtam mikro noraidījumu un sarunas dinamika mainās, veidojot attiecībās psiholoģisku barjeru – neesmu sadzirdēts, neesmu vērtīgs sarunas biedrs.

Cilvēks runā ar tevi un vienlaikus skatās telefonā - kāpēc šis liek justies nepatīkami

Atklātas jaunas detaļas par Martina Šorta meitas nāvi.

Izmisīgais zvans pirms traģēdijas: atklātas jaunas detaļas par Martina Šorta meitas nāvi

Izdegšana nesākas vienā dienā. Kā noraut stopkrānu, skaidro psihiatre

"Ērkšķu šova" Jana pēc dalības projektā atklāj šausminošas pagātnes traumas

Ar trenera palīdzību Lelde Kovaļova panākusi, ka spēj pacelt jau 100 kilogramu.

Leldi Kovaļovu ārsts brīdinājis, ka viņa var zaudēt spēju staigāt

Bērnu aizsardzības centrs atgādina, cik svarīga ir bērnu audzināšana ar pozitīvām metodēm.

Pa dibenu sit retāk, bet vecāki savus bērnus vairāk apsaukā, kritizē, purina un krata

Klimata pārmaiņas un veselība: kā pasargāt sevi mainīgajā vidē

Rīgā uz valsts apmaksātu bērnu psihiatra konsultāciju vidēji jāgaida 155 dienas

Psihiatrs Artūrs Blekte.

Psihiatrs Blekte par mentālo veselību: "Nav vairs padomju laiki, kad psihiatra kabinets nozīmēja problēmas"

Indulis Paičs

Teologs Paičs: "Mēs alkoholā izšķaidām savas attiecības un veselību, bet neko neatrisinām"

2026. gada 25. martā Losandželosā, Kalifornijas štatā, ASV, tiesas ēkas priekšā advokāte Laura Markiez-Gareta apskauj Annalī mammu, kura apgalvo, ka "TikTok" lietotne ir vainīga viņas meitas nāvē, kura 2020. gadā, 18 gadu vecumā, izdarīja pašnāvību.

Vēsturiska tiesas prāva: sieviete kļuva atkarīga no sociālajiem tīkliem; tagad "YouTube" un "Meta" jāizmaksā viņai 6 miljoni dolāru

Marija Ābeltiņa. Publicitātes foto

Marija Ābeltiņa iesaka jēgpilnas lietas, ko darīt, kad sašķobās mentālā veselība

Pianists Vestards Šimkus.

"Astoņas stundas miega ir mans iztikas minimums" - Vestards Šimkus stāsta, kā stiprina imunitāti

Bez tuvām attiecībām vai draugiem pieaug izolācijas risks, var attīstīties trauksme, depresija un citas mentālās veselības grūtības. Digitālā vide var būt veids, kā jaunietis uzsāk kontaktu, taču ārkārtīgi nozīmīgi, lai būtu arī klātienes saskarsme, atgādina psiholoģe.

Katrs astotais jaunietis Latvijā atzīst, ka viņam nav draugu, liecina aptauja

Aina Poiša.

Pazīmes, kad stress ir sasniedzis kritisko punktu. Aina Poiša: "Cilvēks nonāk it kā hamburgerā"

Nereti tiek uzskatīts, ka zūmeri ir slinki, nav gatavi strādāt virsstundas, izvirza augstas prasības pret darba devēju un tiklīdz kaut kas nepatīk, gatavi uzreiz pamest darbu.

Vai tiešām Z paaudze ir slinki un ar augstām prasībām pret darba devēju?

Psihiatre Kristīna Buta. Publicitātes foto

Jaunieši sūdzas, ka ķermenī viss sāp, kaut "pēc papīriem" skaitās veseli. Psihiatre: jāsāk ar fizisko slodzi

Mūziķa Mika Dukura bijusī sieva Laura publicējusi svarīgu aicinājumu sabiedrībai.

"Ir pagājušas dienas, bet es joprojām nespēju aptvert..." Laura Dukure dalās ar sāpīgu, bet svarīgu aicinājumu

“Latvijas Dzelzceļa” darbinieki ziņojuši par ilgstoši toksisku darba vidi.

“Mēs tikām pazemoti” – darbinieki brīdina par mobingu “Latvijas Dzelzceļā”

Latvijas Reto slimību alianses dibinātāja Ieva Plūme: "Kad prognozes saka - neizdzīvosi, bet tu izvēlies dzīvot"

Agris Starts (no kreisās), Oskars Grīslis un Ivars Juškēvics.

“Patiesais spēks nav maskā, bet atklātībā!” Trīs vīri par mentālo veselību, raudāšanu un to, ko citi baidās pateikt skaļi

Rēzeknes zīme pie pilsētas.

Par Latvijas jauniešu nākamā gada galvaspilsētu izraudzīta Rēzekne

Latvijas Jauniešu galvaspilsēta 2026 – Rēzekne.

Rēzekne ieguvusi Latvijas Jauniešu galvaspilsētas statusu 2026. gadam

Veselība zem lupas: Diona Liepiņa par bailēm no ārstiem, panikas lēkmēm un depresiju

Digitālās klīnikas "Medon" kardiologs Sergejs Pikta.

“Salauztās sirds sindroms” nav iedomas, ārsti to pieredz ikdienā: simptomi identiski infarktam

Sarunu festivāls "Lampa" šogad pulcēja vairāk nekā 20 000 apmeklētāju no visas Latvijas

Sarunu festivālu "Lampa" apmeklējuši vairāk nekā 20 000 cilvēku

Sarunu festivāls "LAMPA" Cēsu pils parkā.

TIEŠRAIDE. Sarunu festivāls LAMPA. Diskusijas, sarunas un vairāk

Ārsts un ilgdzīvošanas eksperts Uģis Klētnieks.

Ilgdzīvošanas algoritms: kustība, sabiedrība un tehnoloģijas

Latvijā akūti trūkst olšūnu donores.

Katrs desmitais pāris Latvijā saskaras ar neauglību – ārsti aicina atsaukties veselas, jau dzemdējušas sievietes

Donalds Tramps.

Kāpēc psihiatri pauž satraukumu par Donalda Trampa stāvokli

Veselības un izglītības ministri vienisprātis, ka skolām jāatsakās no prasības pēc ārsta zīmes kavējumu gadījumos.

Katrs klepus nav jāattaisno ar ārsta zīmi – Abu Meri un Melbārde rosina pārmaiņas skolās

Kā brūk un sabrūk šķirtie tēvi: sarežģītā vīriešu mentālā veselība, par kuru nerunā

Markus Riva aklāti par emocijām un mentālo veselību.

“Pats sevi līdz galam nepieņēmu!” Markus Riva atzīst, ka pusaudža gados cieta no apcelšanas skolā

Kā saprast, ka tavs bērns cieš no mobinga? Un ko darīt?

Sarunu raidījumam “Zilonis studijā” pievienojas Lelde Ceriņa.

Raidījuma "Zilonis studijā" jaunajā sezonā pievienojas Lelde Ceriņa

Bezborodova vērtējumā situācija ar ģimenes ārstiem ir ļoti raiba - ir ārsti, kas ir ieinteresēti un zinoši un veic pareizus nosūtījumus, savukārt daļa prakšu ir pārslogotas un nepietiekama laika un zināšanu dēļ nespēj adekvāti izvērtēt bērna mentālās grūtības.

"Situācija ar ģimenes ārstiem ir ļoti raiba!" Bērnu slimnīcā gadu jāgaida rindā pie psihiatra

Šīs tehnikas palīdz samazināt stresu, veicina emocionālo stabilitāti un sniedz nepieciešamos rīkus, lai dzīvotu pilnvērtīgāku dzīvi.

Trauksme un panika? 4 mentālās veselības tehnikas, kas jāzina ikvienam

Pirms tālruņa nodošanas vecākiem ieteicams pārrunāt ar bērnu cerības, drošības noteikumus un veselīgus lietošanas ieradumus. Jautājumi, kā piemēram, "Kā tu sabalansēsi telefonu ar skolu un ģimenes laiku?" var palīdzēt bērnam labāk izprast noteikumus.

Vai bērns ir gatavs viedtālrunim? Psihologu padomi vecākiem

Premjerministre Evika Siliņa.

"Jums tas ir mērķis – taisīt sevi par apsmieklu ik pa trim dienām?" Siliņas paziņojums saceļ vētru sociālajos tīklos

Kāpēc tieši pirms Ziemassvētkiem pastiprinās mentālās veselības problēmas, un kā rīkoties?

Sadarbības forumā eksperti modelēs, kā labāk pašvaldībās strādāt ar bērniem un jauniešiem ar uzvedības traucējumiem – to skaits pēdējos gados pieaug.

Kā palīdzēt jauniešiem ar būtiskiem uzvedības traucējumiem? Eksperti meklēs risinājumus

Ivars Puga.

Ivars Puga par teātri, laulību ar 20 gadus jaunāku sievieti un Saeimu: "Ko zaudēt nebija"

Ilustratīvs attēls.

Sarunu festivāls "Lampa" piedāvā atklāt darba tirgus iespējas un tendences

Festivāls "Ogle" 2024.

Festivāls "Ogle" šogad fokusēsies uz vīriešu mentālo veselību

"Es ienīstu savu māsu!" Bērnu mentālajā veselībā joprojām jūtamas Covid izolācijas sekas

Eva Berlaus zaudēja māsu neuzvaramas depresijas dēļ: "Mana ģimene nekad vairs nebūs tāda kā agrāk"

Depresija - kā to atpazīt laikus?

Labākā svētku dāvana mīļajiem: uzlabota dzīves kvalitāte

Bērniem vajag sava veida struktūru – skolas vidē to nodrošina skolotāji, konkrēts mācību stundu ilgums un zvana aicinājums sēsties atpakaļ skolas solā un mācīties. Pandēmijas laikā šī struktūra tika izjaukta.

Bērni pieraduši, ka var mācīties, paralēli skatoties "TikTok" un guļot gultā

Kas liecina par to, ka ar tavu mentālo veselību kaut kas tomēr nav kārtībā?

Traumatologs, ortopēds Jānis Viļums.

"Ravēšana noteikti nav tas labākais!" Viņš labo gūžas kā neviens cits! Atklāta intervija ar Jāni Viļumu

Fokusā spilgtie toņi un mentālā veselība.

Make up trendi 2023. gada rudenim

Gādāšana par savām vajadzībām nav savtīguma pazīme – no tā ir atkarīga jūsu un jūsu bērnu mentālā veselība.

Vecāku izdegšana: neviens nespēj tik precīzi uzspiest uz “sarkanās pogas” kā pašu bērni

Tikai dažas minūtes rūpju par savu mentālo veselību dienas gaitā var palīdzēt justies labāk. Lūk, ko vari mēģināt!

Bērnudārzā bērniem ir iespēja piedzīvot dažādas situācijas – pozitīvu satraukumu, sakāpinātas emocijas, piemēram, ja paredzēta kāda uzstāšanās, draudzību, prieku, jā, reizēm arī kādu ķildu ar citiem bērniem, bet tā ir daļa no normālas komunikācijas.

Vēl par agru, jau par vēlu – vai mēdz būt ideālais laiks bērnudārza gaitu sākšanai?

dietologs atis tupiņš

Dietologs Atis Tupiņš atklāj 5 pamatlikumus, lai uzlabotu veselību, un atbild uz mūžseno jautājumu, vai organismam kaitē gaļa

Niks Kiris tiesas zālē ieradās uz kruķiem, jo viņam nesen tika izoperēts menisks.

Austrālijas tenisa "sliktais zēns" Kiris izsprūk no cietumsoda par vardarbību pret bijušo draudzeni

Pusaudžiem bieži vien šķiet, ka e-cigarete ir nekaitīga un stilīga.

Saeimā gatavojas apdzēst e-cigaretes

Pusaudžu un jauniešu psihoterapijas centra vadītājs, pusaudžu psihoterapeits, publicists Nils Sakss Konstantinovs.

Konstantinovs: “Asins draudzība” veicina jauniešu lomu sabiedrībā

LSA uzsver, ka attālinātās mācības ne tikai mazina studiju kvalitāti, bet arī palielina studējošo dzīvošanas izmaksas

LSA aicina rast papildu finansiālo atbalstu studējošajiem energoresursu cenu krīzes laikā

Skatīt vairāk