Pikantie sarkano biešu salāti

Šodien ir ceturtā Advente - tātad ceturtā taka, kas veltīta veselīgam uzturam. Mēs ēdam vairākkārt dienā, bez pārtikas mūsu dzīve nebūtu iespējama. To, ka mēs bieži vien ēdam neveslīgi, rāda spogulis un apstiprina svari. Nepareiza uztura sekas: vitamīnu un minerālvielu trūkums, nepietiekams tauksābes un olbaltuma daudzums, protams, izraisa nepatīkamas sajūtas un slimības. Kaut gan par šīm prolēmam bieži vien tiek runāts, nekas nemainās. Cilvēki turpina grēkot uz veselības rēķina. Tādēļ arī izskan ieteikums Adventes laikā: apzināti izvēlēties veselīgu uzturu. Ja mēs ievērotu šo ieteikumu, tā vien jau būtu cieņas izpausme pret Dieva dāvāto dzivību.