Kurš būs veiksmīgāks? Tu vai pirms atvaļinājuma stress?
Vasara ir tepat, blakus! Saules gaismas pārpilnība un pat vasarīgās lietus šaltis arvien vairāk liek domāt par atpūtu un atvaļinājumu. Kāds dosies svešzemju braucienā, dažs atpūties tepat, jūrmalas smiltiņās vai savā vasarnīcā.
Vai ievērojat, ka pirmsatvaļinājuma laikā esat saspringtāki nekā parasti? Tā ir normāla organisma reakcija uz pirms atvaļinājuma stresu!
Vai paspēšu izdarīt iesāktos darbus? Kuram kolēģim varu uzticēt savus pienākumus, kamēr būšu atvaļinājumā? Vai viņš labi izpildīs šos uzdevumus?
Atvaļinājums tuvojas, bet īsti nav saplānots kur atpūsties, cik ilgi, cik tas maksās?
„ Mieru, tikai mieru!”, teica Karlsons. Droši varat ņemt piemēru no Astrīdas Lindgrēnas varoņa, mazā, līdzsvarotā vīriņa.
Vecmāmiņas parasti iesaka iedzert baldrjāņus. Viņām ir taisnība. Ārstniecības augi ir efektīvi ikdienas stresa mazināšanā, tikai mūsdienās nav jādodas uz pļavu, bet gan aptiekās pieejami nomierinošie preparāti. To klāsts ir plašs: balzāmi, kapsulas, tabletes, pilieni no tuvākām un tālākām zemēm.
Svarīgi izvēlēties kvalitatīvus preparātus!
Atbalstot savas zemes ražotājus, piedāvājam Latvijas farmācijas uzņēmuma
nomierinošos preparātus
„Silvanols” šogad svin savu 20 gadu jubileju. Relaxen ir viens no uzņemuma TOP preparātiem un līderiem nomierinošo preparātu tirgū.
Kāpēc tieši Relaxen? Tāpēc, ka „Silvanols” ražo atbilstoši augstākās kvalitātes prasībām (GMP un ISO), ir sava laboratorija, kurā tiek izstrādātas daudzas oriģinālās receptes.
Relaxen ir preparāti visai ģimenei situācijās, kad ir jānomierinās: balzams bērniem no trīs gadu vecuma ar dabīgo dzērveņu sulu no Latgales purviem, kapsulas pa vienai divas trīs reizes dienā dienas mieram un tabletes pa vienai reizi dienā mammām un tētiem, bet pilieni- mīļajām vecmāmiņam un vectētiņiem tikai septiņi pilieni vienā reizē.
Tagad atvaļinājuma plānošana būs daudz mierīgāka un veiksmīgāka!
Uzticieties saviem kolēģiem- viss būs kārtībā. Nav neaizstājamu cilvēku, tāpēc uzticieties tiem, kuri ir jums blakus. Esot atvaļinājumā, tāpat neko neizmainīsiet.
Plānojiet atvaļinājumu. Uz papīra vai savā elektroniskajā plānotājā uzrakstiet visu, kas jāizdara pirms atvaļinājuma, un visu, kas nepieciešams atvaļinājumam.
Atcerietis, ka mērķiem jābūt reāliem, izmērāmiem un sasniedzamiem.
Neuztraucieties, ka varbūt šogad vēl nevarat aizbraukt uz Kanāriju salām, arī Latvijā var brīnišķīgi atpūsties! Galvenais priecājieties par vietu, kur būsiet, par cilvēkiem, ar kuriem būsiet kopā, un laiku, kad būsiet atpūtā!
Protams, ka jūs būsiet mierīgāks un veiksmīgāks par pirms atvaļinājuma stresu! Relaxen nomierina!
Vairāk par Relaxen uzzini www.relaxen.lv!
Reklāmraksts publicēts sadarbībā ar SIA Silvanols/Publicitātes foto
