Insulta un infarkta pazīmes, kuras pazīstot, vari sevi izglābt no nāves

Attiecībā uz insultu - tā pazīmes daļēji vai pilnībā atpazīt spētu 61%, tās drīzāk nevarētu atpazīt 32%, bet vēl 7% konkrētu viedokli sniegt nevarēja, secināts aptaujā. 

Ģimenes ārste Zane Zitmane skaidro, ka akūts miokarda infarkts ir pēkšņa un kritiska asins plūsmas samazināšanās kādā no sirds muskuļa daļām, kas lielākoties rodas tad, ja, piemēram, ar trombu, tiek nosprostota sirds muskuli apasiņojoša artērija un asins plūsma uz kādu no sirds muskuļa daļām samazinās vai pat apstājas. Tā rezultātā sirds muskuļu audos rodas skābekļa trūkums. Ja skābekli saturošo asiņu plūsma netiek ātri atjaunota, var rasties paliekošs bojājums un iestāties nāve. Akūta miokarda infarkta pazīmes:

• Jebkāda veida pēkšņas sāpes krūtīs, mugurā, rokās vai apakšžoklī.
• Elpas trūkums.
• Svīšana.
• Sirdsklauves.
• Trauksme, nāves bailes.
• Galvas reibonis.
• Pārmērīgs nogurums.
• Slikta dūša, vemšana.

Svarīgi atcerēties, ka akūts miokarda infarkts var noritēt arī bez izteiktām sāpēm. Ja sev vai kādam no apkārtējiem tiek pamanītas šīs pazīmes, nekavējoties jāizsauc neatliekamā medicīniskā palīdzība, zvanot 113.

Insults ir pēkšņi galvas smadzeņu asins apgādes traucējumi, kas izraisa smadzeņu bojājumu. Insulta pazīmes ir vienas ķermeņa puses paralīze, notirpums, vājums, asimetriska seja, grūtības runāt vai saprast citu teikto, redzes traucējumi, reibonis, līdzsvara un koordinācijas traucējumi.

Lai atpazītu insultu, Zitmane aicina izmantot pieeju "ĀTRI":

Ā - atsmaidi - lūdz cilvēku pasmaidīt un novērtē, vai seja ir simetriska, vai arī viena sejas puse, mēģinot smaidīt, noslīd un neklausa.

T - turi - pārbaudi, vai cilvēks spēj vienlaikus pacelt un patstāvīgi noturēt abas rokas.

R - runā - pārbaudi, vai cilvēks spēj runāt un pateikt vai atkārtot vienkāršu teikumu.

I - izsauc - ja cilvēks nespēj veikt kaut vienu no šīm darbībām, nekavējoties izsauc neatliekamo medicīnisko palīdzību, zvani 113!