Kā ātri palīdzēt saules apdedzinātai ādai

Protams, vispirms ir jāmeklē ēna, jo tiešos saules staros noteikti vairs nevajag uzturēties. Ja iespējams, vajag atvēsināt ādu ar vēsām ūdens kompresēm, kā arī dzert daudz ūdens.

Ieteicams lietot pēcsauļošanās krēmu ar alveju, E vitamīnu vai šī sviestu, jo šīs sastāvdaļas nomierina un mitrina ādu. Ja āda tomēr ir nedaudz saulē apdegusi, sarkana un pastiprināti jutīga, jālieto aptiekā nopērkami bezrecepšu līdzekļi ar dekspantenolu vai alveju. Tie palīdz ātrāk atjaunoties ādai, samazina kairinājumu un nomierina to.

Kamēr apdegums nav zudis, par sauļošanos nedrīkst pat domāt, jo tad āda tiks pakļauta nopietniem apdegumiem, kam būs nepieciešama daudz nopietnāka ārstēšana ar medikamentiem.

Noteikti neiesaku kā nomierinošu līdzekli lietot skābo krējumu vai sviestu, jo šie produkti aizsprosto poras, neļauj ādai elpot, kā arī var pastiprināti kairināt ādu.

Sejas ādai ieteicamas hialuronskābi saturošas maskas, kas nomierinās un dziļi mitrinās ādu.

Ņem vērā!

● Jūras ūdeni no ādas vajadzētu noslaucīt vai noskalot, jo tas pastiprina saules staru iedarbību.

● Arī lūpas nepieciešams pasargāt no apdegšanas un sasprēgāšanas ar lūpu balzamu, kas satur SPF faktoru vismaz 15.