D vitamīna trūkums bērna organismā var novest pie hipertensijas
Vecāki bērniem allaž atgādina, ka jābeidz sēdēt pie datora un jāiet ārā, un tagad ir noskaidrots kāds svarīgs iemesls, kāpēc bērniem iespējami daudz laika jāpavada saules gaismā, lai uzņemtu D vitamīnu.
Bērniem, kam trūkst D vitamīna, ir lielāks risks iedzīvoties hroniskā paaugstinātā asinsspiedienā (hipertensija), neraugoties uz to, ka viņi vēl ir tikai bērni.
Patiesībā bērniem, kas piedzimuši ar pazeminātu D vitamīna līmeni, ir par 40 % lielāks risks, ka no trīs līdz 18 gadu vecumam viņiem būs paaugstināts asinsspiediens, un vairāk nekā divas reizes lielāks hipertensijas risks, ja pazeminātais D vitamīna līmenis nemainīgi bijis zems visu agro bērnību kopš dzimšanas.
Pētnieki no Džonsa Hopkinsa universitātes veica šo atklājumu, kad pārbaudīja D vitamīna līmeni 775 bērniem no viņu dzimšanas brīža līdz astoņpadsmitajai dzimšanas dienai.
Bērniem, kas nesaņem pietiekami daudz saules gaismas, D vitamīns būtu jālieto papildus un jāēd produkti, kas satur daudz šā vitamīna, piemēram, olas un lasis, pētnieki iesaka.
