Tautas medicīna. Kā lietot baldriāna sakni?
Baldriāna saknes ir spēcīgs nomierinošs līdzeklis, tas samazina satraukumu, nervozitāti, bezmiegu, baiļu sajūtu, labi iedarbojas uz centrālo nervu sistēmu. Baldriāns arī samazina kuņģa spazmas, veicina kuņģa, zarnu un žults dziedzeru sekrēciju, paplašina asinsvadus un pazemina asinsspiedienu. Auga preparātus iesaka lietot arī sievietēm pret grūtniecības toksikozi vai menopauzes laikā.
Iekšķīgi
■ Pret galvassāpēm un migrēnu ņem 20 gramus saknes un glāzi verdoša ūdens, vāra ūdens peldē 15 minūtes un 45 minūtes atdzesē. Kad novārījums atdzisis, pievieno ūdeni, lai kopējais daudzums būtu 200 mililitri. Lieto pa 2–3 ēdamkarotēm 30 minūtes pirms ēšanas.
■ Bezmiega gadījumā ņem 2 tējkarotes saknes un ½ litru verdoša ūdens, nostādina 10 minūtes un siltā veidā lieto pirms gulētiešanas. Lai iegūtu optimālu efektu, pirms katras lietošanas reizes pagatavo svaigu uzlējumu.
■ Pie plaušu iekaisumiem un dzemdes saslimšanām lieto sakņu pulveri pa 1–2 gramiem 3–4 reizes dienā.
■ Nervu sistēmas stiprināšanai ņem 2 tējkarotes saknes un ¼ litra auksta ūdens. Nostādina 10–12 stundas. Lieto pa tasītei 2–3 reizes dienā. Šāda deva ir nekaitīga un garantē optimālu iedarbību.
Ārīgi
■ Nomierinošai peldei aplej 8–10 ēdamkarotes sakņu ar 1 litru verdoša ūdens, ļauj ievilkties 3 stundas, nokāš un pievieno vannas ūdenim.
■ Nemierīgu, nervozu bērnu nomierināšanai un labākam miegam ņem sauju baldriāna un 1 litru ūdens, uzvāra, nostādina 10 minūtes. Pievieno vannas ūdenim. Vanno ik pēc dienas 15 minūtes pirms gulētiešanas.
■ Pret ādas problēmām (dermatītu un diatēzi) sajauc 50 gramus kaltētas sasmalcinātas saknes un 100 gramus kaltētu priežu skuju, pārlej ar 1 litru ūdeni istabas temperatūrā. Nostādina 6–8 stundas, uzsilda līdz 50 grādiem un pievieno 50 litriem vannas ūdens. Procedūras ilgums 20 minūtes katru trešo dienu. Ja pēc vannošanās ādas slimības vieta sulo, to var iepūderēt ar baldriāna saknes pulveri.
