Uzturs Tavam dzīvesstilam

Ieteikt šo tēmu

Vai maltīšu aizstājēji ir efektīvi svara kontrolei?

Svara kontrole ne vienmēr ir vienkārša. Mūsdienu straujā dzīves tempa un laika trūkuma dēļ daudzi cilvēki ir pievērsušies diētām vai apšaubāmām svara zaudēšanas programmām. Turpretim maltīšu aizstājēji kombinācijā ar sabalansētu uzturu un fiziskām aktivitātēm piedāvā alternatīvu, efektīvu risinājumu svara kontrolei.

29. oktobrī

Video

VIDEO: Fitnesa eksperte atklāj, kā atrast laiku un enerģiju sportošanai

21. oktobrī

5 mīti par veselīga dzīvesveida ievērošanas grūtībām

21. oktobrī

                            
                                Ko nozīmē “gudras” uzkodas un kuras no tām iecienījusi aktrise Lelde Dreimane?

13. oktobrī

Fitnesa eksperte iesaka 5 vingrojumus “rīta cilvēkiem”

7. oktobrī

Kāpēc ir svarīgi pielāgot uzturu savam dzīvesstilam?

5. oktobrī

VIDEO: Dāmas atklāj, kā ērti ievērot veselīgu dzīvesveidu

Mūsdienās cilvēku dzīvesveidi ir tik dažādi, un tas ir viens no iemesliem, kādēļ mēs esam tik skeptiski, kad runa ir par pievēršanos veselīgam dzīvesstilam un sabalansētam uzturam. Bet, vai jūs esat kādreiz domājuši, ka veselīgs dzīvesveids un sabalansēts uzturs var būt viegli ievērojami? Jā, tas tā var būt!

5. oktobrī