Svars pieaug ķermeņa lejasdaļā? Lūk, ko organisms cenšas tev pateikt

To, kur tauki uzkrājas, nosaka arī dzimums un hormoni. Sievietes parasti pieņemas svarā ķermeņa lejasdaļā, īpaši gurnos, augšstilbos un sēžamvietā, vēsta livestrong.com. Ja jūsu ķermeņa masas indekss, vidukļa apkārtmērs vai ārsta novērtējums iekļauj jūs neveselīgā svara kategorijā, jūs, iespējams, plānojat, ka vajag zaudēt taukus. Saskaņā ar Nacionālā sirds, plaušu un asins institūta datiem, tas var palīdzēt samazināt ar aptaukošanos saistītu veselības stāvokļu, piemēram, sirds slimību, 2. tipa diabēta un dažu vēža veidu, risku.

Tomēr atcerieties, ka tauki nevar vienkārši pazust no noteiktas vietas, bet, zaudējot svaru, jūs vienmērīgi zaudējat to no visa ķermeņa.

Lūk, daži no visbiežāk sastopamajiem iemesliem, kāpēc jums var šķist, ka svars pēkšņi pieaudzis tieši gurnos un augšstilbos, kā arī padomi, kas palīdzēs no tā atbrīvoties.