Dāvanas var būt arī veselīgas! Farmaceite uzskaita, ko vislabāk izvēlēties
foto: Shutterstock
Esi vesels

Dāvanas var būt arī veselīgas! Farmaceite uzskaita, ko vislabāk izvēlēties

100 Labi padomi

Jauns.lv

Ziemassvētku laikā cilvēki aptiekā mēdz iegriezties ne tikai pēc zālēm, bet arī meklējot noderīgas dāvanas savējiem svētkos. Kā no aptiekas plašā produktu klāsta gan veselībai, gan skaistumam atrast īsto dāvanu, kas saņēmējam patiks un būs noderīga, iesaka farmaceite Ivanda Krastiņa.

1. Minerālvielu un multivitamīnu kompleksi būs universāla dāvana, jo aptiekās pieejami vitamīni vīriešiem, sievietēm, senioriem un arī bērniem. Izvēloties vitamīnu kompleksus, svarīgi ņemt vērā saņēmēja vecumu un dzīvesveidu. Par piemērotāko vitamīnu kompleksu iespējams konsultēties arī ar farmaceitu. Sievietes noteikti novērtēs skaistuma vitamīnu kompleksus ādai, matiem un nagiem, sportisti – vitamīnus aktīviem cilvēkiem. Bērniem piemēroti būs vitamīni – košļājamās pastilas ar dažādām garšām veselībai un imunitātei, bet senioriem – vitamīni sirdij un holesterīna līmeņa normalizēšanai. Noderīga dāvana ikvienam būs arī zivju eļļa, kas satur organismam nepieciešamās Omega 3 taukskābes, ko lielākā daļa cilvēku neuzņem pietiekami ar uzturu.

2. Rūpēs par vecvecākiem lieliska dāvana būs automātiskais asinsspiediena mērītājs, ar kura palīdzību var sekot līdzi savam veselības stāvoklim un pašsajūtai. Ir dažādi asinsspiediena mērītāji, taču visparocīgākais un precīzākais būs automātiskais spiediena mērītājs, kas liekams uz augšdelma.

3. Sievietes novērtēs arī aptiekās pieejamo kosmētiku – sejas krēmus, serumus, ķermeņa kopšanas līdzekļus un matu kosmētiku. Lai iegādātos piemērotāko, svarīgi ņemt vērā saņēmēja vecumu, ādas tipu un alerģijas. Tāpat iespējams nopirkt arī dažādu ražotāju jau sagatavotus kosmētikas dāvanu komplektus. Ziemassvētku laikā īpaši pieaug pieprasījums pēc serumiem un acu krēmiem, ko visbiežāk vīrieši iegādājas savām sievietēm. 

4. Aptiekās nopērkamas arī ēteriskās eļļas, kas šobrīd sabiedrībā gūst arvien lielāku popularitāti. Ar tām var uzlabot pašsajūtu un veselību, kā arī vienkārši uzburt svētku sajūtu, iesmaržinot māju. Katrai eļļai ir sava iedarbība, tāpēc pirms dāvināšanas ieteicams konsultēties ar farmaceitu.