Kanēlis - enerģētiski sildoša garšviela un lieko tauciņu dedzinātājs
Kanēlis ir enerģētiski sildoša garšviela, ko īpaši ieteicams lietot ziemas aukstajos mēnešos, lai sasildītu sevi gan fiziski, gan enerģētiski.
Brīžos, kad jūties ne īsti slims, bet arī ne īsti vesels, kanēlis būs viens no efektīvākajiem dabiskajiem līdzekļiem, kas palīdzēs stiprināt organismu. Kanēlis arī var būt noderīgs, ārstējot dažādas slimības.
Kā un kam noder?
● Imunitātes stiprināšanai. Ja bieži nomoka elpceļu infekcijas un vīrusi, profilaksei katru rītu šķipsniņu kanēļa pievieno tējai vai kafijai.
● Pret klepu un aizsmakumu. Lai ārstētu klepu, aizsmakumu un rīkles iekaisumu, trīs reizes dienā lēnām apēd karoti medus, kam pievienota ¼ karotes malta kanēļa.
● Bronhīta ārstēšanai. Glāzē ar siltu pienu iejauc karoti medus un ½ tējk. kanēļa. Lēnām izdzer.
● Pret diabētu un paaugstinātu holesterīnu. 2 ēdk. medus un 3 tējk. kanēļa pulvera sajauc ar 300 ml tējas un izdzer. Dzēriens divu stundu laikā samazina holesterīna līmeni asinīs par 10 procentiem.
● Asinsrites veicināšanai, īpaši roku un kāju pirkstiem, un pret muskuļu sāpēm. 1 tējk. kanēļa aplej ar glāzi verdoša ūdens un ļauj ievilkties vienu stundu. Samaisi un dzer trīs reizes dienā pa ½ glāzei.
● Pret artrītu. Ņem vienu daļu medus, divas daļas remdena ūdens un pievieno 1 tējk. kanēļa pulvera. Ar iegūto maisījumu lēni sasmērē sāpošās ķermeņa daļas. Sāpes izzūd pēc 1–2 minūtēm. Artrīta slimnieki katru dienu no rīta un vakarā var izdzert tasi karsta ūdens ar 2 ēdk. medus un 1 tējk. kanēļa pulvera. Regulāra dzēriena lietošana var palīdzēt izārstēt pat hronisku artrītu.
● Pret lieko svaru. Vakarā 2 tējk. kanēļa sajauc ar 1 tējk. medus, pārlej ar siltu tēju un rūpīgi samaisi. No rīta pusstundu pirms brokastīm tukšā dūšā izdzer šo uzlējumu. Lietojot to regulāri, tauki neuzkrājas organismā pat tad, ja uzturā ir kalorijām bagātīgi ēdieni.
● Matu stiprināšanai. Sajauc siltu olīveļļu, 1 ēdk. medus un 1 tējk. kanēļa pulvera, iemasē matos un paturi 15 minūtes. Pēc tam matus rūpīgi izmazgā un izskalo.
● Maska pret pinnēm. 3 ēdk. medus sajauc ar 1 tējk. kanēļa pulvera. Masku uzklāj uz pūtītēm pirms miega un nākamajā rītā nomazgā ar siltu ūdeni. Kurss – katru vakaru divas nedēļas, līdz pūtītes izzūd pilnībā.
● Pret urīnpūšļa infekcijām. 2 ēdamk. kanēļa pulvera un 1 tējk. medus sajauc glāzē silta ūdens un izdzer. Lietojot regulāri katru dienu 2–3 nedēļas, šis dzēriens iznīcina baktērijas urīnpūslī.
