Viņš to var! Jānis Paukštello ārstējas āliņģī

„Ūdens man dikti patīk, un bez kustēšanās es nevaru. Eju uz peldbaseinu regulāri. Vismaz divarpus kilometru nopeldu. Lieku čību uz flīzītes baseina malā, pie katras reizes, kā esmu galā, lieku pa vienai flīzītei uz priekšu. Tā aprēķinu attālumu, cik kopā esmu nopeldējis, lai nav jāskaita galvā. Bet problēma, ka man jāpieskata apkopēja, kas domā, ka čību esmu vienkārši pametis, tāpēc cenšas to nolikt pie malas,” par ūdenspriekiem ar smaidu stāsta aktieris.

Paukštello arī labprāt guļ gan ledusaukstā vannā, gan mērcējas āliņģī. Aktiera drosmei liecinieks bija arī žurnāls “Kas Jauns”, pāris stundu pavadot Jāņa, viņa sievas Elīnas un producentes Lailas Ilzes Purmalietes kompānijā. Proti, aizvadītā nedēļa Paukštello un Purmalietei aizritēja intensīvos jaunā iestudējuma “Laimes formula” mēģinājumos, bet atelpas brīdī laukos tika sildīts kubls un cirsts āliņģis, tā teikt – veselības spēcināšanai un mundruma vairošanai, lai dažādu vīrusu laikā neskarti nonāktu pie skatītājiem visā Latvijā.

Trijotne vispirms izsildījās koka toverī, kurā ūdens bija 38 grādi virs nulles, bet tad pa vienam slidinājās uz āliņģi, kur iemērcās uz vismaz piecām sekundēm, to izdarot pat divas reizes. Nedaudz vēlāk, dzerdams siltu tēju, Paukštello caur garaiņiem sajūsminājās, ka skudriņas sākušas skriet pa ķermeni un sajutis pieplūstam milzu enerģiju, kas esot šādu procedūru mērķis. „Sajūta pēc tam ir ārkārtīgi viegla,” saka aktieris, kam vaigi pēkšņi pieplūduši ar veselīgu sārtumu, darot viņu vismaz desmit gadus jaunāku.
Pelde āliņģī Jānim ir gan visai neregulārs pasākums, taču ikdienā Paukštello možumu gūst auksta ūdens vannā. Pielej ar aukstāko ūdeni, ieguļas vannā, noskaita līdz desmit un kāpj laukā.

Vairāk par to, kā atlaists no darba Dailes teātrī, Jānis Paukštello ticis pāri veselības problēmām, lasiet žurnāla “Kas Jauns” šīs nedēļas – 13. februāra numurā.