Zobārsts brīdina par izplatītākajām kļūdām, tīrot zobus. Šīs kļūdas pieļaujam mēs visi
Angļu zobārsts brīdinājis par vienu izplatītu kļūdu, kas var ietekmēt cilvēka mutes veselību.
Jautājums par to, vai zobu birsti samitrināt pirms zobu pastas uzklāšanas vai ne, daudziem tā arī palicis neatbildēts. Taču saskaņā ar zobārsta Dr. Šahila Patela no Londonas "Marleybone Smile Clinic" teikto, zobubirsti nav ieteicams saslapināt, jo tādējādi zobupasta tiek atšķaidīta.
"Zobu pastā jau ir pareizais mitruma daudzums," sacīja Dr. Patels.
"Ja zobubirste ir slapja, tas liek ātrāk pastai putot un ātrāk gribas to izspļaut," viņš piebilda.
Dr. Patel arī pastāstīja "GB News", ka cilvēki bieži tur savas zobu birstes ar pārāk lielu spēku.
“Bieži vien cilvēki zobu birsti tur ar dūri. Jums nevajadzētu skrubēt zobus tik stipri, tas ir pārāk daudz," viņš teica.
"Ja sari izplešas pret zobu, tas nedara neko labu. Sariem jābūt taisniem pret zobiem, un jums vajadzētu būt mīkstam pieskārienam, kā arī pašai zobu sukai jābūt ar mīkstiem sariem," viņš skaidro.
Dr. Patels arī iesaka, uzsākot zobu tīrīšanu, sākumā pievērsties aizmugurējiem zobiem, jo tos ir grūtāk iztīrīt.
