Diētas
2022. gada 26. augustā, 06:28
7 ēdieni, ko nekad neēstu uztura speciālisti
Pilnīgi visiem ir skaidrs, ka veselīgs un sabalansēts uzturs ir atslēga ceļā uz labu veselību. Taču ir ļoti daudz pārtikas produktu, no kuriem gan labāk izvairīties. Lūk, 7 ēdieni, no kuriem izvairītos jebkurš uztura speciālists.
Gumijas konfektes
Tie būtībā sastāv no cukura, mākslīgajām krāsvielām un garšas pastiprinātājiem. Tā vietā der pamēģināt žāvētus augļus, piemēram, rozīnes, aprikozes un citus.
