PADOMI. Kā stiprināt imunitāti
Esi vesels

PADOMI. Kā stiprināt imunitāti

Jauns.lv

Tautas Veselības Avīzes galvenā redaktore Anda Leiškalne sniedz padomus, kā stiprināt imunitāti.

Neatkarīgi no sezonas imunitāte ir jāstiprina visa gada garumā. Īpaši svarīga tā ir šobrīd, kad koronavīrusa epidēmijas laikā strādājam un mācāmies attālināti, kas nozīmē, ka arvien mazāk kustamies, mēdzam ēst neveselīgāk, neuzņemot pietiekoši daudz vitamīnu.