10 labākie veselības padomi, kādus iespējams saņemt

Esam apkopojuši labākos padomus, kādus vien jūs varētu saņemt. Gandrīz katru dienu uzzinām kādu jaunu veselības ieteikumu. Diemžēl liela daļa no tiem ir pretrunīgi. Nereti vienlaikus saņemam informāciju, ka, piemēram, sarkanvīns mūsu veselībai nāk par labu, un tikpat skaļi izskan pretējais apgalvojums, proti, tas mums kaitē. To pašu var teikt par kafiju, tēju, zivīm, sarkano gaļu, maizi...