Japāņu ēšanas principi, kas viņiem palīdz būt slaidiem: jā - zivīm katru dienu, nē - treknai gaļai

Japāna ir slavena ar to, ka šajā valstī ir vismazākais apaļīgu cilvēku īpatsvars - tikai 3,5%. Tāpēc ir vērts palūkoties, kāda ir japāņu ēdienkarte un dzīvesveids, jo - ko tur slēpt - šādas zināšanas ir noderīgas arī mums.