foto: Shutterstock
Japāņu ēšanas principi, kas viņiem palīdz būt slaidiem: jā - zivīm katru dienu, nē - treknai gaļai
Japāņi gandrīz nemaz neēd treknu gaļu, taču nekādā ziņā neatsakās no svaigām zivīm un jūras veltēm, kuras cenšas ēst teju katru dienu.
Diētas
2017. gada 26. jūlijs, 09:30

Japāņu ēšanas principi, kas viņiem palīdz būt slaidiem: jā - zivīm katru dienu, nē - treknai gaļai

Kasjauns.lv

Japāna ir slavena ar to, ka šajā valstī ir vismazākais apaļīgu cilvēku īpatsvars - tikai 3,5%. Tāpēc ir vērts palūkoties, kāda ir japāņu ēdienkarte un dzīvesveids, jo - ko tur slēpt - šādas zināšanas ir noderīgas arī mums.

play icon
Klausīties ziņas
info about playing item

Tātad - ko un kā ēd japāņi?

Nākamā lapa: Rīsi - tie lieliski var aizstāt maizi

Tēmas