Šo sāpīgo kaiti var iegūt arī stresa, pārslodzes un neizgulēšanās dēļ.
Esi vesels
2017. gada 18. septembrī, 10:00
Ko darīt, ja caurvējā savelk kaklu?
Kaklu savelk ne tikai caurvējā vien. Šo sāpīgo kaiti var iegūt arī stresa, pārslodzes un neizgulēšanās dēļ. Muskulim samazinās asins apgāde, un tas tonizējas. Ko šādos gadījumos darīt, konsultē ģimenes ārste Anitra Vintere.
Saspringums ir sāpīgs, ierobežo kustības un saglabājas trīs četras dienas. Šajā laikā svarīgi turēt sāpīgo vietu siltumā, sausumā un izvairīties no caurvēja.
Savilkto muskuli var sasmērēt ar kādu no aptiekās nopērkamajām bezrecepšu ziedēm pret muskuļu sāpēm un pārsegt ar siltu šalli.
Ja ļoti sāp, var lietot kādu no ibuprofēnu saturošajām zālēm.
