Nelaimīgs dzīvesbiedrs diemžēl bojā veselību arī tev
Ar visu allaž neapmierināta sieva vai mūžīgi īgns vīrs var ne vien sabojāt tev garastāvokli, bet ar laiku arī sagandēt veselību, liecina jaunākais pētījums. Un arī otrādi – laimīgs dzīvesbiedrs arī uzlabo veselību arī tev.
Mičiganas štata universitātes pētnieks Dr. Bils Čopiks (Bill Chopik) sešus gadus novēroja vairāk nekā 2000 pāru un vērtēja viņu abu veselību.
Pētījumā, kas publicēts žurnālā “Health Psychology”, būtība ir šāda: vispirms 50 un vairāk gadu veciem pāriem tika pavaicāts, vai viņi jūtas apmierināti ar savu dzīvi. Tāpat arī – vai viņi sūdzas par tādām veselības problēmām kā diabēts un citām akūtām kaitēm, kā arī cik vienkārši viņiem ir veikt ikdienas sadzīviskos uzdevumus vai sportot.
Savākto datu analīze parādīja, ka cilvēka laimes izjūtu būtiski ietekmē viņa partnera veselība. Tātad tika noskaidrots: ja vīrietis vai sieviete jau pēc dabas ir laimīgi un pozitīvi noskaņoti, arī viņu otrā puse jūtas laimīgāki un veiksmīgāki – arī tad, ja pirms kāzām viņi tādi pat nebija.
“Tie pētījuma dalībnieki, kuriem ir laimīgi dzīvesbiedri, biežāk atzina, ka viņiem ir laba veselība, mazāk fiziska rakstura traucējumu un viņi sporto biežāk nekā tie, kuru partneri ir mazāk laimīgi. Turklāt šis labās veselības un laimes faktors, izrādās, ir ilglaicīgs, jo sešu gadu laikā tas tā arī nav mainījies.
Tātad galarezultātā pētījuma dati ļauj secināt, ka laimīgs dzīvesbiedrs pie sāniem var garantēt ne vien labu garastāvokli, bet arī labu veselību. Savukārt nelaimīgs partneris tieši pretēji – pat laimīgu cilvēku var ar laiku “piebeigt” gan emocionāli, gan fiziski,” ir pārliecināts pētījuma autors.
Jau sen pirms šiem pētījumiem ir pierādīts fakts, ka laimes sajūta uzlabo cilvēku veselību, taču šie jaunākie dati atklājuši vēl arī to, ka laimei iedvesmot mūs var arī tuvākais cilvēks, un attiecīgi līdz ar to uzlabojas arī veselība.
Kāpēc tā notiek? Pēc pētījuma autora domām, laimīgs laulātais vienkārši vairāk rūpējas par savu mīļoto cilvēku un viņam ir pietiekami daudz enerģijas, lai sniegtu savai otrajai pusei motivāciju vairāk rūpēties par sevi un “inficē” viņu ar vēlmi dzīvot veselīgi. Un otrādi – nebeidzami īgna un negatīva atmosfēra mājās palielina partnera vēlmi ieslīgt dažādās atkarībās pat tad, ja pirms attiecību sākuma viņi jutās laimīgi.