Esi vesels
2023. gada 17. maijā, 13:34
7 veidi, kā tu bojā savas aknas, pat to neapzinoties
Aknas ir aptuveni 1,5 kg smags orgāns, kas ik dienas bez pārtraukuma veic vairāk nekā 500 svarīgu darbību, tāpēc rūpes par aknām ir ļoti svarīgas vispārējai veselībai. Tās veic tādus svarīgus pienākumus kā organisma attīrīšana no indīgām vielām, kas uzņemtas ar pārtiku, hormonu un medikamentu noārdīšana, cukura līmeņa uzturēšana asinīs, asins recēšanas regulēšana, žults izstrāde un citus.
Cilvēks nevar dzīvot bez aknām, tāpēc, ja tām ir problēmas, arī jums ir problēmas. Lai gan lielākajam vairumam ir skaidrs – alkohols, medikamenti trekna pārtika – tās ir lietas, kas ar aknām sevišķi labi nedraudzējas, ir vēl septiņi veidi, kā cilvēks var sabojāt savas aknas, pats to nemaz neapzinoties.
