Esi vesels
2020. gada 17. janvāris, 06:45
Nesildi nosalušas rokas karstā ūdenī!
Ja esi daudz dzīvojusi par āru un, atgriežoties mājās, jūti, ka rokas ir kārtīgi nosalušas, nemēģini tās pēc iespējas ātrāk sasildīt karstā ūdenī.
Tas tikai pasliktinās roku ādas stāvokli. Siltums strauji paplašina ādas asinsvadus, bet tas veicina mitruma iztvaikošanu no ādas virsmas, un līdz ar to vēlāk āda var kļūt sausāka un raupjāka.
Karsts ūdens var būt arī tiešs iemesls, kāpēc roku āda ilgstoši ir sarkana vai pat zilgana. To rada asins mikrocirkulācijas traucējumi, ko nevajadzētu pieļaut.
Nosalušām rokām ieteicams ir silts ūdens un ādu maigi attīrošas ziepes, tie ādu nesausinās un neveicinās pastiprinātu asinsvadu paplašināšanos.
