Portāls ielādēsies pēc 15 sekundēm
Uz Jauns.lv
LETA

8 produkti pret paaugstinātu asinsspiedienu  6

Esi vesels
2018. gada 13. augustā 06:45 2018. gada 13. augustā 06:45
"Ko Ārsti Tev Nestāsta"
Veselīgs uzturs ir viens no labākajiem veidiem, kā kontrolēt savu asinsspiedienu. Turklāt daži produkti ir tik īpaši, ka var sacensties pat ar zālēm.

Ēdot daudz augļu un dārzeņu, izvēloties pilnvērtīgus produktus, sekojot sāls patēriņam un ierobežojot alkohola lietošanu, jūs sperat nelielus solīšus, kas var būtiski ietekmēt jūsu asinsspiediena rādītājus. Tomēr daži produkti ir tik spēcīgi, ka tos var ēst apzināti, lai pazeminātu asinsspiedienu. Atsevišķas vielas, ko tie satur, izrādījušās tikpat iedarbīgas kā antihipertensīvie medikamenti, taču atšķirībā no zālēm nerada nepatīkamas blakusparādības.

Piedāvājam produktu aprakstu, kuriem, pēc zinātnieku domām, piemīt visspēcīgākā asinsspiedienu pazeminošā iedarbība. Iekļaujiet tos savā uzturā, un šādi (pavisam vienkārši) jūs pazemināsiet paaugstinātu asinsspiedienu vai nepieļausiet tā celšanos. 

0/8

Citi šobrīd lasa

Ziemas košums: visi adījumi ir jaunās sezonas modes tendence
Viens no Kokneses kokaīna lietā aizturētajiem savulaik dāsni ziedojis ZZS 141
Hercogiene Megana iziet sabiedrībā, rotājusies ar princeses Diānas rokassprādzi
Skatīt visus komentārus

"Можно сказать, окунулась": Ольга Бузова села голым задом в снег в Куршевеле

Пугачева не пришла и телефоны вместо закусок: Игорь Николаев скромно отметил день рождения