Šiem labāk saki - NĒ. Veselībai kaitīgo produktu saraksts
Lietojot šos produktus, tu ne tikai neuzņem veselībai noderīgas vielas un vitamīnus. Vēl vairāk – tu patiesībā kaitē veselībai, raksta fithacker.ru.
1. Nātrija glutamāts (piedeva, kas izraisa atkarību)
2. Krabju nūjiņas (soja, kurai piejaukta krabju esence)
3. Transtauki (ja sviesta tauku procents ir zemāks par 72 procentiem, to nevajag lietot, jo tie ir transtauki)
4. Piena produkti ar ļoti ilgu derīguma termiņu
5. Zemesrieksti (ģenētiski modificēts produkts)
6. Cukura aizvietotāji
7. Putras, kuru sastāvā ir krāsvielas un smaržvielas, kuras ir identiskas dabiskajām
8. Vārītā desa (tai liek klāt soju un garšas pastiprinātāju
9. Vārītais šķiņķis
10. Mazsālīta zivs plastikāta tarā
11. Majonēze plastikāta tarā
12. Lielajās fermās audzētu vistu gaļa (tajā ir daudz hormonu)
13. Kausētie sieriņi
14. Aromatizētās tējas (un tējas ar citām mākslīgām piedevām)
15. Sulas paciņās (jo tajās ir daudz cukura un mākslīgo piedevu)
16. Kartupeļu čipsi
17. Kečups, rūpnieciski ražotās mērces