Portāls ielādēsies pēc 15 sekundēm
Uz Jauns.lv
Vida Press, Instagram

Sporta zāle, disciplīna un uzturs: Dženifera Lopesa parāda savu perfekti trenēto ķermeni 4

Skaistums
6. jūnijā 06:12 2019. gada 6. jūnijā 06:12
Jauns.lv
Dziedātājai un aktrisei Dženiferai Lopesai (49) jau tāpat ir nevainojams augums, taču šovasar paredzētajā koncertturnejā viņa vēlas izskatīties vēl labāk. Tāpēc skatuves zvaigzne turpina smagi strādāt arī sporta zālē. Sociālajos tīklos viņa padalījusies ar atkal jauniem video un fotogrāfijām, kurās demonstrē perfekti trenēto augumu.

Publiskotajos video redzams, ka Lopesa izskatās ievērojami jaunāka, nekā patiesībā ir. Tas īpaši labi redzams viņas izturības treniņu laikā. Dziedātāja sporta zāli apmeklē trīs vai četras reizes nedēļā. Viņa apgalvo, ka mēģinājumiem šāds režīms absolūti netraucē un nav nekādu problēmu apvienot tos ar sporta nodarbībām.

Foto: instagram.com/jlo

Protams, arī treniņā Dženifera nav aizmirsusi stilīgi apģērbties. Vienā no jaunākajiem foto viņa redzama, tērpusies baltā sporta krūšturī, kas izceļ dziedātājas muskuļotās rokas un trenēto vēderpresi.

Tādu dziesmu kā "On The Floor", "Ain't Your Mama" un citu laikā Lopesa lielisko nodemostrē sporta zālē iegūto izturību.

Dziedātāja jau agrāk ir pieminējusi savus stingros ēšanas nosacījumus un diētu, kuru ievēro, lai saglabātu nevainojamu fizisko formu. Viņas diētas plānā ir teikts, ka jādzer pēc iespējas vairāk ūdens, kā arī jāatsakās no kofeīna un alkohola. Lopesa arī iepriekš ir teikusi, ka brokastīs ēd proteīnus un salātus, savukārt vakariņās gatavo vistas gaļu vai cūkgaļu. Protams, šo visu viņa ēd tikai ar salātiem un ūdeni.

Dženiferas Lopesas šīs vasaras koncerttūre sāksies 7. jūnijā Kalifornijā.

Saistītās ziņas

6 stila triki, kā pasaules slavenākā modes ikona veido savu garderobi (+ foto, kā tas izskatās)
Četras ņujorkietes atkārto Dženiferas Lopesas juteklisko fotogrāfiju ar zaļo apmetni. Kā tas piestāv pavisam parastām dāmām? 6
Tā savaldzina un mīl Dženifera Lopesa 6

Citi šobrīd lasa

Šoruden atvadu ceremonijas Rīgas krematorijā varētu nenotikt 3
FOTO, VIDEO: simtiem britu maksā naudu, lai pliki varētu mesties ūdenī 8
Lienes Skulmes tuvinieki satraukti un lūdz palīdzēt – meklē aculieciniekus Kiviča zvērībām 94
Skatīt visus komentārus

Молодая возлюбленная Евгения Петросяна Татьяна Брухунова разорила его в Париже

Развесьте по дому гроздья рябины: обычаи и приметы на 23 сентября 1