2014. gada 22. martā, 13:40

Daces tievēšanas pieredze: "Tu vienkārši ēd, bet kilogrami kūst kā sniegs"

Jauns.lv

Aptaujas liecina – par notievēšanu un pievilcīgāku augumu pavasarī sapņo katrs trešais Latvijas iedzīvotājs! Bet ko iesākt, ja pavasaris pārsteidzis nesagatavotu? Pateicoties mūsdienu notievēšanas speciālistu atklājumiem, tagad ir iespējams atbrīvoties no liekā svara bez mēnešiem ilgas svīšanas trenažieru zālē un badošanās. Rīdziniece Dace Lejiņa (34) intervijā stāsta, kā viņai izdevās notievēt par 7 kilogramiem tikai nedēļas laikā, izmantojot tieši sev sastādītu diētas plānu.

Daces tievēšanas pieredze: "Tu vienkārši ēd, bet k...

“Jaunajā gadā apņēmos līdz pavasarim zaudētu liekos tauciņus uz vēdera un ciskām. Man bija apnicis kaunēties no sava auguma un pat pludmalē slēpties zem apģērba,” atceras Dace. Lai apņemšanās neizplēnētu, jau pirmajās janvāra dienās ticis iegādāts ūdens aerobikas abonements: “Uz baseinu aizgāju reizes trīs, jo jau pēc otrās reizes sapratu – nodarbības hlorētajā ūdenī man nemaz tik ļoti neiet pie sirds! Turklāt katrs tāds gājiens uz sporta klubu aizņēma daudz laika, ko labprātāk veltītu citām nodarbēm.”

Dace izmēģinājusi arī vairākas populāras žurnālu diētas: “Agrāk diētās man visvairāk traucēja tieši tā nedrošības sajūta, ka tu visādi badojies un mocies katru dienu, bet neredzi pilnīgi nekādu rezultātu. Tur viss ir iedots aptuveni! Katram cilvēkam taču vielmaiņa ir citādāka – vienam vārīta vista bez sāls palīdz nomest svaru, bet citam tā palīdz uzaudzēt kilogramus, pat ja viņš to nemaz negrib!” viņa pauž savu neapmierinātību. “Tu ēd apelsīnus vai griķus, vai olas kā traka, bet rezultātu kā nav, tā nav. Un tad tu saproti, ka esi tikai pazaudējusi laiku un varbūt vēl nodarījusi pāri savam organismam. Tā nedrīkst. Ir 100% jāzina, ko tieši ēst. Ir taču simtiem produktu un veidu, kā zaudēt svaru, bet varbūt tieši man no tā visa der tikai viens…”

“Marta sākumā sapratu, ka ar visu lielo apņemšanos rezultāts ir apaļa nulle! Šo mēnešu laikā nebiju zaudējusi ne kilogramu, bet līdz pavasarim bija palicis nepilns mēnesis,” Dace rezumē savu agrāko pieredzi. “Tas lika sarosīties!” Pēc padoma viņa lūkojusi interneta dzīlēs: “Lasīju atsauksmes par ziemeļu diētu un nolēmu mēģināt. Aizpildīju testu par saviem ieradumiem un ķermeņa īpatnībām un uzreiz arī piereģistrējos. Nākamajā dienā e-pastā pienāca pirmā programmas diena. Varēju sākt tievēt!” Ar individuāli sastādīto diētu nedēļas laikā Dace atbrīvoties no 7 kilogramiem, par ko viņa ar sajūsmu stāsta: “Tas, kā tu vienkārši sēdi pie galda, ēd sev paredzētās pusdienas un burtiski sajūti, kā viss ir paredzēts tieši tev un tikai tavam īpašajam organismam. Tas bija ko vērts! Turklāt es katru dienu varēju priecāties par acīmredzamu rezultātu – kilogrami kusa kā sniegs!”

Zinot, ka tievēšana pavasarī ir aktuāla arī citām sievietēm, Dace iesaka rīkoties: “Ja esi uzstādījusi sev mērķi notievēt, nepamet iesākto! Sāc rīkoties šodien, un jau pēc nedēļas varēsi priecāties par rezultātu! Lai izdodas!”

NB! Lai izveidotu savu notievēšanas plānu, dodies uz NordenHealth.com

NordenHealth ir unikāla notievēšanas metode, un kopš pagājušā gada jūlija tā pieejama arī Latvijā. Līdzīgi apņēmīgajai Dacei, ar šo metodi jau 42 tūkstoši sieviešu visā Latvijā atbrīvojušās no liekā svara. Metode 7 dienās sniedz redzamus rezultātus bez fiziskiem treniņiem, bez badošanās un bez notievēšanas tabletēm. Metodes pamatā ir katram lietotājam personīgi sastādīts individuāls notievēšanas plāns 7 dienām. Visā notievēšans programmas laikā tev bez maksas pieejamas arī NordenHealth notievēšanas un uztura speciālistu konsultācijas.

Liekais svars atstāj iespaidu ne tikai uz izskatu, bet palielina arī sirds un asinsvadu saslimšanas risku. Tāpēc NordenHealth.com piedāvā tev sastādīt individuālu notievēšanas plānu un atbrīvoties no liekā svara. Pirmajām 50 interesentēm šodien diētas sastādīšanu apmaksā NordenHealth (pašai jāsedz tikai reģistrācijas maksa 9.95€).