Slaidākas aprises, gluda āda, pazūd "peļu vēderiņi" - skaidrojam, kas ir efektīva ķermeņa skulpturēšana

Pēc padoma pie speciālista

Pie ķermeņa estētikas speciālista vēlams doties ne tikai tāpēc, lai saņemtu konsultāciju par vēlamajām procedūrām, kas palīdzēs iegūt ideālu ķermeni, bet arī, lai iemācītos to pareizi kopt mājas apstākļos. Konsultācijas laikā ir ļoti vērtīgi izrunāt, kādus kosmētiskos līdzekļus lieto vai plāno lietot, jo bieži vien nezinot varam nodarīt sev pāri. Piemēram, ja esi izdomājusi, ka tev vajag tieši tādu pašu sildošo pretcelulīta krēmu kā draudzenei, jo viņai tas superīgi palīdz, bet tu neesi viņa! Iespējams – tu nemaz nedrīksti lietot sildošo krēmu un tev der tikai atvēsinošais. Ja ir vēnu problēmas un saistaudu vājums, šāds krēms tikai kaitēs, jo āda kļūs vēl ļenganāka, kapilāri – izteiktāki un kājas vakarā piepamps un sāpēs.

Savukārt, ja plāno veikt nopietnākas ķermeņa skulpturēšanas procedūras, speciālista konsultācija ir obligāta. Tās laikā tiek izrunāti visi aktuālie jautājumi, veikti mērījumi, nozīmētas analīzes un pat konsultācijas pie citiem speciālistiem, ja tādas ir nepieciešamas. Pēc tam tiek sastādīts plāns ar piedāvājumu, kas palīdzēs iegūt maksimālu vēlamo rezultātu. Ķermeņa skulpturēšanas plānā tiek iekļautas gan vēlamās procedūras, gan darbības, kas būtu jāveic mājās, ieteicamie uztura bagātinātāji un rekomendācijas apmeklēt uztura speciālistu, ginekologu, flebologu vai endokrinologu, jo ķermeņa estētika, kaut vai tas pats celulīts, bieži vien ir saistīta ar kādu veselības problēmu, nevis ķermeņa uzbūvi un dzīvesveidu. Piemēram, nereti pie ķermeņa skulpturēšanas speciālistiem vēršas jaunās māmiņas, kas vēlas ātrāk atgūt formu pēc dzemdībām, un viena no biežākajām sūdzībām ir izstaipīta āda uz vēdera un uz āru “izgāzies” vēders. Diemžēl atrisināt šādu problēmu ķermeņa estētikas speciālisti nevar, pat izmantojot aparātprocedūras, jo tā ir diastēze, ko ginekologi nav pamanījuši, un atgūt formu var, tikai veicot īpašus fizioterapijas vingrinājumus vai ķirurģiski.

Modernās aparātprocedūras

Nu jau kādu laiku ideāla ķermeņa silueta iegūšanai var izmantot dažādas aparātprocedūras. Dažas pat ir tik spēcīgas, ka aizstāj ķirurģisku iejaukšanos, piemēram, tauku atsūkšanu. Un tieši tauku jeb liekā apjoma samazināšanas aparātprocedūras ir vienas no pieprasītākajām. Moderna un ļoti populāra ir tauku likvidēšana ar kriolipolīzes jeb Cooltech Define tehnoloģiju. Šīs procedūras efektivitāte ir līdzvērtīga tauku atsūkšanai, un pāris procedūru laikā lieko tauku uzkrājumu var samazināt pat līdz 40 %. Kriolipolīzes laikā problēmzonas tiek pakāpeniski atdzesētas līdz mīnus 10 grādu temperatūrai un tauki tiek neatgriezeniski sašķelti. Tā kā sašķeltie tauki filtrējas caur aknām, pirms šīs procedūras obligāti tiek pārbaudīti aknu rādītāji – ALAT un ASAT – un veikta vispārējā veselības pārbaude. Turklāt, lai veiktu šādu procedūru, tauku slānim ir jābūt vismaz trīs centimetri. Kriolipolīzi vēlams veikt kursa veidā – trīs procedūras, katru atkārtojot ik pēc sešām nedēļām.

Otra ļoti populāra aparātprocedūra ir ONDA jeb mikroviļņu tehnoloģija. Šīs procedūras laikā notiek ādā esošo kolagēna šķiedru savilkšanās un jauna kolagēna sintēze, tāpēc uzlabojas ķermeņa siluets. Ar ONDU var atbrīvoties no lokālām tauku nogulsnēm, cīnīties ar ādas ļenganumu un celulītu, tā lieliski palīdz mazināt tā sauktos peļu vēderiņus uz rokām, stiprina ādu uz augšstilbiem, gurniem, vēdera, sēžas, uz ceļiem, padusēs un pakaklē. Lai iegūtu acīmredzamu uzlabojumu, nepieciešamas vismaz 2–3 procedūras, un arī tad rezultāti nebūs pamanāmi uzreiz, bet parādīsies neilgi pēc procedūras. 

Ļoti daudzas sievietes, kas cīnās ar saistaudu vājumu un celulītu, apmeklē Exilis Elite, jo ar tās palīdzību ķermenis iegūst nevainojamas, skaistas kontūras un gludu ādu. Šis aparāts palīdz arī atbrīvoties no spītīgajiem liekajiem kilogramiem, kas nekust ne no vietas pat pēc diētas ievērošanas un fiziskās slodzes. Arī pēc svara zaudēšanas Exilis palīdz atgūt ādas tvirtumu un stingrību.

Vienmēr aktuālajai cīņai ar celulītu nenoliedzams līderis ir endosfēras procedūra, kas dziļi iedarbojas uz audiem un iznīcina galvenos celulīta rašanās iemeslus: tauku šūnu hipertrofiju un ūdens aizturi. Šī procedūra uzlabo asinsriti un izlīdzina celulīta skartos audus – rezultātā tiek atjaunota normāla audu vielmaiņa, limfas plūsma un izzūd apelsīna miziņas efekts uz ādas.

Pēdējā laikā ļoti populāra ir lipomasāža ar LPG aparātu, tiesa, šī aparātprocedūra jau kādu laiku nav nekāds jaunums, bet šobrīd piedzīvo īstu popularitātes vilni. Ar šīs procedūras palīdzību arī var uzlabot ķermeņa kontūras, veicināt limfas atteci, aktivizēt vielmaiņas procesus, likvidēt lieko tauku uzkrājumus un uzveikt celulītu. 

Komplekss process

Tāpat kā no rīta un vakarā tīrām zobus, arī ķermenim ir nepieciešama regulāra “apkope”. Katru dienu pirms dušas būtu jāveic sausā birstēšanās un pēc dušas āda jāieziež ar krēmu vai eļļu, kā arī ķermenis jāizmasē. Masāžu var veikt ar rokām vai ar speciālu masāžas aparātu. Regularitāte attiecas arī uz ķermeņa skulpturēšanas procedūrām, it sevišķi, ja ir iziets kāds nopietns silueta uzlabošanas procedūru kurss. Piemēram, ja pavasarī iziet procedūras, tad rudenī nevajag slinkot un noteikti jāatnāk pie speciālista uz konsultāciju. Tās laikā tiks izlemts, vai ir nepieciešamas uzturošās procedūras, vai pietiek ar rūpīgu ķermeņa kopšanu mājās. Skumīgi ir tad, ja pēc sasniegta rezultāta iegūtais skaistums tiek zaudēts un atkal viss darbs jāsāk no jauna. Turklāt tad arī izmaksas ir krietni lielākas, nekā uzturot jau sasniegto rezultātu.

Ikvienas procedūras, arī aparātprocedūru, sniegtais efekts un ilgums ir atkarīgs no tā, kā sieviete pēc tam uzvedas. Nevar būt tā, ka atnāk šķīdināt taukus un pēc procedūras ēd smalkmaizītes! Tad rezultātu nebūs! Ķermeņa skulpturēšana ir komplekss process – jāievēro diēta, jānodarbojas ar sportu, bet ilgstoša rezultāta iegūšanai aparātprocedūras jāapvieno ar citām ķermeņa estētikas procedūrām – limfodrenāžu, vakuummasāžu, ietīšanos un hidro procedūrām – un nedrīkst aizmirst par ikdienišķām ķermeņa aprūpes procedūrām mājās. Skaists ķermenis ir rūpīga darba rezultāts.