Nost ar grumbām un ādas novecošanu: Ko spēj par brīnumlīdzekli dēvētais astaksantīns?
Lai gan par lielu daļu uztura bagātinātāju esam dzirdējuši, daudziem svešs un neparasts varētu šķist astaksantīns - dabā spēcīgākais zināmais antikoksidants, kas savu īpašību dēļ nereti tiek dēvēts teju par "brīnumlīdzekli". Un ne velti – ieguvumi, lietojot astaksantīnu, ir neskaitāmi. Sākot ar ādas pasargāšanu no UV staru ietekmes līdz redzes uzlabošanai un ne tikai.
Kas tas ir?
Astaksantīns ir dabā sastopams karotinoīds, kas iegūts no mikroaļģēm. Tas ir ne tikai zinātnē vispēcīgākais zināmais antioksidants, tam piemīt arī spēcīgas pretiekaisuma īpašības. Atšķirībā no citiem antioksidantiem, astaksantīna spēks slēpjas spējā pasargāt no brīvo radikāļu kaitējuma vienlaikus abas šūnas membrānas puses: atšķirīgās molekulas dēļ tas nokļūst audos, kuros citi antioksidanti parasti netiek klāt.
Zinātniski ir pierādītas šā antioksidanta pretiekaisuma, nervu šūnas un ādu aizsargājošās, imūnmodelējošās, pretmikrobu un pretvēža īpašības.
Zinātniskajā literatūrā tiek apgalvots, ka, attiecībā uz spēju pasargāt šūnas no bojājumiem, astaksantīns ir 65 reizes efektīvāks par C vitamīnu, 14 reizes – par E vitamīnu un 54 reizes par beta-karotīnu.1
Astaksantīns ir arī starptautiski viens no visvairāk pētītajiem antioksidantiem, un jaunākais pētījumu apkopojums apstiprina – tas spēj ļoti plašā mērogā labvēlīgi ietekmēt mūsu ķermeni, sākot ar jauneklīga ādas izskata nodrošināšanu un beidzot ar sirds un asinsvadu veselības uzturēšanu.
1 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25897101/
