4 brīdinājuma pazīmes tam, ka tavas zarnas nav veselas
Amerikāņu ārsts skaidro, kas jāzina par neveselīgu zarnu stāvokli un pazīmēm, kas uz to norāda. Daudzi medicīnas eksperti zarnas dēvē par otrajām smadzenēm, un tas ir tāpēc, ka zarnām ir svarīga loma mūsu vispārējā veselībā.
Protams, šis ir nespecifisks daudzu slimību simptoms, taču arī neveselīgs zarnu stāvoklis var izraisīt nogurumu un enerģijas trūkumu. Lielākā daļa cilvēku neapzinās, cik svarīga ir zarnu veselība un tā var ietekmēt visu organismu. Pirmkārt, zarnas ir atbildīgas par pārtikas šķelšanu un barības vielu iegūšanu. Ja zarnas nedarbojas pareizi, organisms nesaņem barības vielas, lai varētu funkcionēt. Otrkārt, zarnās dzīvo triljoni baktēriju, kurām ir būtiska nozīme mūsu veselības uzturēšanā. Zarnu baktēriju nelīdzsvarotība ir saistīta ar nogurumu un citām veselības problēmām. Visbeidzot, zarnas ir savienotas ar smadzenēm, izmantojot klejojošo nervu. Šis savienojums nodrošina informācijas plūsmu starp zarnām un smadzenēm. Ja zarnas nav veselas, šī komunikācija tiek traucēta, izraisot noguruma sajūtu.
