Lai nelietotu alkoholu, jābūt laimīgai bērnībai
foto: unsplash.com
Esi vesels

Lai nelietotu alkoholu, jābūt laimīgai bērnībai

"100 Labi padomi Par veselību"

Zinātnieki nupat izpētījuši, ka vidusskolēniem, kas kovida dēļ spiesti mācīties attālināti un zaudējuši iespēju satikties ar draugiem, ir mazāka tendence sākt lietot alkoholu un ķerties pie narkotikām, ja viņiem bijusi laimīga bērnība.

Pētnieki no Perdjū Universitātes apkopojuši datus par gandrīz diviem tūkstošiem ASV vidusskolēnu un izpētījuši, kā viņu atmiņas par pagātni, izjūtas tagadnē un domas par nākotni ietekmē uzvedību. Pētījuma autori apgalvo, ka mācības jau tāpat skolēniem rada stresu un trauksmi, bet attālinātās studijas, kurās daudziem grūti iesaistīties nepietiekamu prasmju dēļ, veido vēl lielāku risku sākt lietot alkoholu un marihuānu.

Pētnieki aptaujāja vidusskolēnus Sanfrancisko un lūdza novērtēt bērnību, raksturot pašreizējo laimes izjūtu un domas par nākotni, papildus analizējot katra alkohola un narkotiku lietošanas apjomu beidzamo 30 dienu laikā un panākumus mācībās. Skolēniem ar pozitīvākām izjūtām bija mazāka nosliece dzert un lietot narkotikas un pretēji – pesimistiski noskaņotie biežāk ķērās pie alkohola un marihuānas.

Lai gan šie atzinumi šķiet pašsaprotami, pētnieki saka: vecākiem un pedagogiem tieši tagad ļoti svarīgi veicināt pusaudžos pozitīvas domas, lai motivētu iegūt labu izglītību.

Tēmas