23 gadus vecā Megana parāda, kā viņas vēders izskatās pirms un pēc Ziemassvētku mielasta. FOTO
Visus, kuri šobrīd mokās vainas apziņā, ka nav spējuši pretoties Ziemassvētku pīrāgu kārdinājumam, Megana aicina nomierināties: viss ir kārtībā.
Diētas

23 gadus vecā Megana parāda, kā viņas vēders izskatās pirms un pēc Ziemassvētku mielasta. FOTO

Jauns.lv

Svētkos ne viens vien ciešam no pārēšanās – Ziemassvētkos galds ir nokrauts ar ēdieniem, viss ir tik garšīgs, un visu gribas pagaršot. Taču pēc svētkiem ne vienu vien moka sirdsapziņa par apēsto ēdienu daudzumu un kaloriju skaitu. Amerikāņu blogere Megana Džeina Kreba, kura iestājas par veselīgu attieksmi pret ķermeņa formu daudzveidību, internetā publicējusi foto, kāds izskatās viņas vēders pirms un pēc Ziemassvētku pārēšanās.

Megana pati vēl pirms dažiem gadiem cīnījās ar anoreksiju un tagad atzīst, ka palikusi dzīva tikai tāpēc, ka mainījusi attieksmi pret savu ķermeni. 23 gadus vecā jauniete aicina cilvēkus nekautrēties, ka pēc svētkiem vēders ir kļuvis apaļāks, un nesteigties savu formīgumu maskēt vai slēpt.

“Visiem, kuri pēc svētkiem jūt vainas apziņu par apēstā ēdiena daudzumu: viss ir kārtībā. Puncīšiem arī ir jāaug un jāizplešas, ļaujot mums izbaudīt visdažādākos gardos mirkļus. Jūs neesat mazāk skaisti, vērtīgi vai mīlami, nav svarīgi, vai jūsu vēderi ir pilni vai tukši. Izturieties jauki pret savu ķermeni,” savā “Instagram” profilā raksta Megana. “Un, ja piezogas vainas apziņa, pasakiet sev, ka viss ir labi un tas, ko šodien apēdāt, ne mazākajā mērā neraksturo to, cik brīnišķīgi cilvēki jūs esat.”

Kasjauns.lv/ Foto: Instagram

Tēmas