Vai esi mēģinājis pagatavot lasi šādi?
foto: Mi
Cepts lasis
Garšīgi

Vai esi mēģinājis pagatavot lasi šādi?

Padomu nodaļa

"100 Labi Padomi"

Vai esi gatavs iepazīt vienu no vērtīgākajām un garšīgākajām zivīm? Lasis ir ne tikai bagāts ar uzturvielām, bet arī ārkārtīgi daudzpusīgs – tu vari to izmantot, lai radītu ēdienus gan ikdienai, gan svētkiem. Lasis var kļūt par tavas virtuves neatņemamu sastāvdaļu.  

Kāpēc izvēlēties lasi?

Lasis ir īpašs ar savu unikālo garšu un uzturvērtību. Tas satur Omega-3 taukskābes, kas uzlabo sirds veselību, tam ir augsts olbaltumvielu saturs, kasas stiprina muskuļus. Turklāt tas ir viegli sagremojams un piemērots dažādām diētām. Ja vēlies ēst veselīgi un justies labi, lasis ir ideāla izvēle.  

Lasis ikdienai un svētkiem

Lasis ir ārkārtīgi daudzpusīgs – tas var būt gan galvenais ēdiens, gan uzkoda vai piedeva. Tā maigā garša ļauj kombinēt to ar dažādiem produktiem, sākot no dārzeņiem līdz graudaugiem. Tas var kļūt par tava svētku galda goda ēdienu vai vienkāršu, bet izsmalcinātu maltīti pēc garas dienas.  

Garšu kombinācijas ar lasi

Lasis harmoniski sader ar svaigiem dārzeņiem, citronu, zaļumiem un vieglām mērcēm. Vari pievienot to salātiem, izmantot sviestmaižu pagatavošanā vai baudīt vienkārši ar vieglu piedevu. Tā neitrālā garša ļauj tev eksperimentēt un atrast savas iecienītās kombinācijas.