Domām ir liels spēks, tās spēj stiprināt organisma dabiskās aizsargspējas un likt tam turēties pretim slimībām.
Pret saaukstēšanos: nevis ēd, bet ieelpo ķiploku!
Lai pasargātu sevi no vīrusiem un saaukstēšanās slimībām, parasti iesaka ēst ķiplokus. Tas ir labs un efektīvs paņēmiens, ja vien nav pēc tam jāiet sabiedrībā. Tāpēc ņem talkā domu spēku un iztēli!
Aizver acis un iedomājies, kā tu nomizo un plānās šķēlītēs sagriez ķiploka daiviņu. Dziļi ieelpo ķiploka aso, kodīgo aromātu, izbaudi, kā tas kož degunā. Ievelc elpu vēl dziļāk, lai vērtīgie fitoncīdi un visas spēcīgās ēteriskās eļļas iekļūst dziļi plaušās un pa ceļam noēd pilnīgi visus baciļus. Lēni izelpo un atkārto to vēlreiz. Dari tā vismaz 5 reizes. Domām ir liels spēks, tās spēj stiprināt organisma dabiskās aizsargspējas un likt tam turēties pretim slimībām.
Žurnāls "
100 Labi Padomi " / Foto: Evija Trifanova/ LETA
