Vai zini, kādas ir veselas sirds pazīmes? Lūk, 7 lietas, kas norāda, ka tava sirds strādā pietiekoši labi
foto: Shutterstock
Esi vesels

Vai zini, kādas ir veselas sirds pazīmes? Lūk, 7 lietas, kas norāda, ka tava sirds strādā pietiekoši labi

Jauns.lv

Tava sirds nenogurstoši strādā dienu un nakti, lai sūknētu asinis visā ķermenī un piegādātu dzīvībai svarīgo skābekli un barības vielas katrai tā šūnai. Sirdij ir viena no vissvarīgākajām lomām, lai uzturētu tava ķermeņa vispārējo darbību. 

Lai gan mēs reti kad pievēršam uzmanību šim svarīgajam orgānam, ir ļoti būtiski uztvert signālus, ja ar to kaut kas nav kārtībā. No paātrināta sirdsdarbības ritma līdz pārmērīgai svīšanai - vairākas pazīmes var liecināt, ka sirds ir apdraudēta. 

Mēs visi tik daudz runājam par sirds stāvokļa pasliktināšanos un simptomiem, kas var liecināt par to, ka palielinās sirds slimību risks, bet kā ir ar pazīmēm, kas liecina, ka tava sirds vienkārši darbojas labi? 

Pazīmes, kas liecina – tava sirds ir vesela:

Nākamā lapa: 1. Vienmērīgs sirdsdarbības ātrums miera stāvoklī