Kas ir kopīgs frizierim, autovadītājam un programmētājam? Atbilde jūs pārsteigs!
Acu ārsti ir novērojuši, ka pieaug pacientu skaits, kurus nomoka sausās acs slimības simptomi. “Kopumā gandrīz katrs cilvēks ir izjutis acu sausumu, īpaši tad, ja ilgāku laiku nākas pavadīt pie datora. Vai kādreiz esat jutuši acu nogurumu, kairinājuma sajūtu, acu apsārtumu? Domāju, ka tādi brīži ir bijuši, vai tiesa?” jautā acu ārste Guna Ozola.
Ārste ir novērojusi, ka mums apkārt ir daudz riska faktoru, kuri izraisa sausās acs slimību. “Parasti šī slimība vairāk skar vecāka gadagājuma cilvēkus, jo organismā notiek hormonu izmaiņas. Cilvēkam novecojot, atklājas dažādas slimības, kuras tiek ārstētas ar zālēm, kuras nereti izraisa acu sausumu. Tomēr, dažādu faktoru dēļ arī aizvien jaunāka vecuma pacientiem atklājas sausās acs slimības simptomi,” norāda G. Ozola.
“Sausās acs slimība izpaužas kā acs virsmas iekaisums un palielināta asaru plēvītes osmoze (sāļums). Cilvēks jūt diskomfortu, graušanu, niezi, kā arī svešķermeņu un miglainu sajūtu acī, kas pāriet pēc pamirkšķināšanas. Mēdz gadīties, ka acs ir apsārtusi un karsta. Dažkārt ir sūdzības par redzes pasliktināšanos, pat dubultošanos. Tas saistīts ar to, ka asaru plēvīte netiek atslābināta,” konstatē ārste.
Kādēļ palielinās asaru iztvaikošana?
Sausās acs slimību izraisa vai nu minimāla asaru veidošanās, vai palielināta asaru iztvaikošana, vai arī abu šo procesu kombinācija. Tāpēc speciālisti aicina pievērst uzmanību apstākļiem, kad palielinās asaru iztvaikošana.
Asaras iztvaiko, kad, strādājot ar datoru, cilvēks retāk mirkšķina acis, jo saspringti lūkojas uz ekrānu. Šī slimība bieži nomoka arī tālbraucējus un citus šoferus, jo automašīnās acis sausas padara kondicionieri un tas, ka vadītājs pastāvīgi saspringti lūkojas uz ceļu.
Acu sausuma simptomus jūt arī frizētavu darbinieki, jo tur pastāvīgi darbojas matu fēni. Šajā gadījumā acis ietekmē sausa un karsta gaisa plūsmas.
Slimības simptomi var saasināties apkures sezonas laikā, kad karsto radiatoru dēļ gaiss paliek sausāks, tas palielina asaru iztvaikošanu.
Tas pats notiek lidmašīnās, kur lielā augstuma dēļ gaisa mitrums ir visai niecīgs. “Protams, pasažieru salonā gaisa mitrinātāju ienest nevar, bet šo ierīci var izmantot birojā vai mājās, ” iesaka oftalmoloģe G. Ozola. Toties autovadītājiem un cilvēkiem, kas daudz lasa un strādā ar datoru, iesaka taisīt nelielus pārtraukumus, kuru laikā atpūtināt acis.
“Ja simptomu īpašnieks saprot, ka acu sausums ir atkarīgs no vides, domāju, ka ir nepieciešams pacensties šo vidi mainīt vai rīkoties tā, lai kaitīgo apstākļu iedarbība būtu pēc iespējas mazāka,” pauž G. Ozola, un iztvaikojušās asaras piedāvā atjaunot, izmantojot pilienus, kas satur pēc iespējas mazāk konservantu un stiprina osmoprotekcijas (ūdens saglabāšanas šūnā) mehānismu. Pēc ārstes teiktā, asaru iztvaikošana gaisa kondicionēšanas dēļ palielinās tirdzniecības centru darbiniekiem un centru apmeklētājiem, arī mediķiem, kas stundām ilgi uzturas operāciju zālēs.
“Savdabīgā riska grupā nonāk ceptuvju, stikla ražošanas un metālapstrādes cehu darbinieki, kuri daudz laika pavada telpās, kurās valda karstums un sauss gaiss,” piemetina ārste, atgādinot, ka aizsargbrilles ir ne tikai viena no darba drošības prasībām, bet arī līdzeklis, kas samazina asaru iztvaikošanu. Vairāk asaru iztvaiko tad, ja cilvēkam ir plakstiņu malas iekaisušas Meiboma dziedzera funkcijas traucējumu dēļ, tāpēc ir nepieciešams iekaisumu ārstēt, jo tas samazina acu sausuma simptomus.
Kāpēc var samazināties asaru veidošanās?
G. Ozola uzsver, ka sausās acs slimība nogurdina arī tad, kad samazinās asaru produkcija, kas saistīta ar visa organisma slimībām un to ārstēšanai nozīmēto zāļu lietošanu.
“Dažas no šīm slimībām izpaužas vecāka gadagājuma cilvēkiem, kuriem dažkārt ir tādas slimības, kā Šegrēna sindroms un reimatoīdais artrīts. Zinātnieki asaru produkcijas traucējumus saista arī ar botulīna injekcijām, vitamīnu trūkumu un smēķēšanu. Sievietēm asaru veidošanās process tiek traucēts pēcmenopauzes periodā vai tad, ja hormonu aizstājējterapijā tiek lietoti tikai estrogēni.
Acu sausuma simptomi var parādīties kontracepcijas līdzekļu, antidepresantu, antihistamīnu preparātu un kortikosteroīdu lietošanas laikā,” uzsver ārste. Tāpēc, G. Ozola iesaka ārstējot visa organisma slimības, neaizmirst, ka ir zāles, kas iespējami samazina asaru veidošanos.
“Ja asaru produkcija samazinās, ārsts izvēlas un nozīmē attiecīgus acu pilienus, lai netiktu traucēts acs virsmas aizsardzības mehānisms. Gadās arī tā, ka ir nepieciešams aizsprostot asaru kanāliņus, lai pēc iespējas vairāk asaru saglabātos uz acs virsmas,” norāda sarunu biedrene un piebilst, ka asaru veidošanos uzlabo Omega 3 taukskābju lietošana.
Vissvarīgākais – atrast piemērotus acu pilienus
Oftalmoloģe uzsver, ka sausās acs slimības simptomus būs nepieciešams ārstēt tik ilgi, kamēr pastāvēs iemesli, kas palielina asaru iztvaikošanu vai samazina asaru ražošanu. Novecojot šī kaite kļūst aizvien izteiktāka. Tāpēc mediķe iesaka cilvēkiem, kas sajutuši sausās acs slimības simptomus, vērsties pie ārsta, kas precīzi noteiks īstos saslimšanas iemeslus un nozīmēs vispiemērotāko ārstēšanas veidu.
“Ir svarīgi saprast, ka vairums sausās acs slimības simptomu ir atkarīgi no palielinātā asaru osmotiskuma (t.i., sāls daudzuma asarās). Acis apsārst, niez, grauž. Tāpēc ieteicams izvēlēties acu pilienus ar osmoprotektoriem. Šie pilieni ne tikai samazina sāls koncentrāciju, bet arī aizsargā acs virsmas šūnas no mitruma zaudēšanas. Tā tiek nodrošināta ilglaicīga iedarbība,” skaidro G. Ozola.
Pašlaik vienīgie preparāti, kas, balstoties uz osmoprotekcijas principu, darbojas šūnu līmenī ir “Optive”, “Optive Plus” un “Optive Fusion”. Tie izstrādāti pēc “OsmoMax” tehnoloģijas, kura nodrošina acs virsmas aizsardzību. Nozīmējot zāles, G. Ozola ņem vērā ne tikai preparāta sastāvu, bet arī to lietošanas biežumu. “Jo lielāka berze starp aci un plakstiņu, jo biezākas asaras nepieciešamas šīs berzes samazināšanai,” norāda mediķe.
“Tikai iedziļinoties iemeslos, kas katram konkrētam cilvēkam izraisa acu sausumu, novērtējot acs virsmas stāvokli, varam izvēlēties pareizu ārstēšanu un tā sasniegt maksimālu komfortu,” apkopo ārste.
Reklāmas raksts sadarbībā ar Allergan Baltics