Ja mokies ar astmu, vajag ierobežot sāls patēriņu
foto: Shutterstock
Astmatiķa veselību var pasliktināt pat šķietami veselīgais minerālūdens, jo tā sastāvā ir sāls.
Dabasspēks

Ja mokies ar astmu, vajag ierobežot sāls patēriņu

"Patiesā Dzīve"

Krievijas zinātnieki atzinuši, ka bronhiālās astmas saasināšanos izraisa sāls. Pētījumos pierādīts, ka palielināts sāls daudzums organismā pasliktina bronhiālās astmas norises gaitu. Īpaši tas jūtams gripas epidēmijas un augu ziedēšanas laikā, kad saasinās alerģiskās reakcijas.

Zinātnieki ir pārliecināti, ka astmatiķiem jāierobežo sāls patēriņš uzturā. Šis ierobežojums attiecas ne tikai uz ēdieniem, bet arī dzērieniem, īpaši minerālūdeņiem, kas ir piesātināti ar dažādiem mikroelementiem, arī nātriju un hloru, jo šīs vielas ir vārāmā sāls sastāvā.

Tātad astmatiķa veselību var pasliktināt pat šķietami veselīgais minerālūdens. Tāpat astmatiķiem būtu jāatsakās arī no dažu ar sāli bagātu sulu dzeršanas. Izrādās, visvairāk sāls ir persiku un banānu sulā.