Kuri pārtikas produkti vislabāk palīdz, ja moka aizcietējumi
foto: Shutterstock
Pupiņas, lēcas, zirņi – visi pākšaugu grupas pārstāvji var palīdzēt, lai būtu regulāra vēdera izeja.
Diētas

Kuri pārtikas produkti vislabāk palīdz, ja moka aizcietējumi

Veselības nodaļa

"100 Labi padomi Par veselību"

Ja zarnu darbība kļuvusi lēna un neiziet vēders, dabīgie līdzekļi bieži vien ir pirmā izvēle, ko vērts izmēģināt. Daudzi dārzeņi, augļi, sēklas un fermentēti produkti spēj dabiski uzlabot vēdera izeju bez medikamentiem.

Lasi tālāk un uzzini, kuri pārtikas produkti, kas noder aizcietējumu gadījumos:

Nākamā lapa: Dārzeņi