Idejas Ziemassvētku dāvanām, lai ziemā izvairītos no sausas sejas ādas un saglabātu dabisku ādas mirdzumu
Mūsu sejas āda atspoguļo to kā mēs jūtamies ikdienā. To ietekmē virkne dažādu apstākļu – gan mūsu dzīvesveids, gan rūpes par ādu, gan laikapstākļi. Tā kā gada aukstākā sezona un svētku laiks jau ir klāt, šis ir īstais brīdis, lai parūpētos par savu sejas ādu un izvēlētos dāvanas, kas būs patiesi noderīgas savas dzīves kvalitātes uzlabošanai. “Vichy Laboratoires” kopā ar dermatoloģi Annu Bērziņu dalās ar padomiem kā saglabāt ādas labāko izskatu un sajūtu šajā sezonā.
1. Mitrini ādu
Ja uzturies ārpus telpām un jūti dažādas pazīmes kā sausu, savilktu, kairinātu, niezošu, pastiprināti jutīgu ādu, kā arī apsārtumu un plaisas, tas var liecināt, ka ādu ir nepieciešams mitrināt. Ādas mitrināšana sākas ne tikai uzklājot krēmu, bet arī ar ikdienā izvēlētajiem ādas attīrīšanas līdzekļiem. Iesakām izmantot līdzekļus, kas nav jānoskalo ar krāna ūdeni, piemēram, micelāro ūdeni, losjonu, pieniņu. Tādējādi ne tikai mazāk sausināsiet ādu, bet arī palīdzēsiet saglabāt ādas barjeru neizmainītu un pasargāsiet to no kairinājuma un infekciju rašanās riska. Savukārt izvēloties krēmu, ir vērts aplūkot, vai tā sastāvā ir aktīvās sastāvdaļas, kas intensīvi mitrinās un pasargās ādu no kairinājuma – hialuronskābe, glicerīns, dabīgas izcelsmes augu ekstrakti un eļļas, termālais ūdens, keramīdi.
2. Saules aizsargfiltrus saturoši krēmi – ne tikai vasarā
Lai arī sen esam atvadījušies no vasaras un ir sākusies ziema, priekšstats, ka saules aizsargfiltrus saturošu krēmu nepieciešams lietot tikai vasarā, ir maldīgs. Ziemas laikā samazinās tikai UVB staru intensitāte, savukārt UVA stari, kuri provocē ādas novecošanos, savu intensitāti nemaina. Rūpējoties par savu ādu, iesākām arī gada vēsajā un tumšajā laikā lietot SPF saturošu krēmu, kas pieejami gan krēmveida, gan izsmidzināma aerosola veidā.
3. Sejas ādas uzlabošana – viena pieskāriena attālumā
Rūpēs par sejas ādu ir nozīmīgi ne tikai izvēlētie sejas kopšanas līdzekļi, bet arī veids kā to darām un kādas aktivitātes veicam ikdienā. Lai gada vēsajā laikā labāk parūpētos par ādu, iesakām sejas krēmus uzklāt ar intensīvākām un ilgākām masāžas kustībām, tādējādi intensificējot asinsriti ādā. Lai mazinātu sausu ādu, ieteicams priekšroku dot dušai, savukārt došanos vannā pārvērst par relaksējošu, bet retāku nodarbi, piemēram, ziemas nomāktības mazināšanai vai atpūtai pēc garas darba nedēļas.
4. Mēs esam tas, ko mēs ēdam
Ar savu uzturu varam ne tikai uzlabot savu veselību un pašsajūtu, bet arī mazināt ādas sausumu un kairinājumu. Īpaši svarīgi ir dienas laikā uzņemt pietiekamu ūdens daudzumu. Savukārt, lai uzlabotu sejas ādu, iesakām uzturā iekļaut taukos šķīstošos vitamīnus – A (burkānos, ķirbjos, sarkanās ogās un augļos), E (zaļajos lapu dārzeņos, riekstos, avokado), D (dažādu šķirņu kāpostos, lapu dārzeņos) un K (brokoļos, ziedkāpostos, sēklās), kā arī uzņemt Omega 3 un 6 taukskābes, papildus tam uzņemot arī C vitamīnu (kivi, citrusaugļos, dažādos zaļumos).
Tagad, kad jūs zināt pareizus sejas ādas kopšanas pamatprincipus, iedvesmojieties četrām dāvanu idejām no Vichy, kas var noderēt gan mammai, vecmāmiņai un māsai, kā arī draugam, vīram un tēvam!
Spēcīgāka āda jebkurā vecumā!
Sāciet savu rutīnu ar Mineral 89, kas satur dabisko hialuronskābi un Vichy vulkānisko ūdeni, kas bagāts ar 15 minerālvielām. Klīniski pierādīts, ka tas stiprina un uzlabo ādas barjeru, turklāt tā būs lieliska dāvana, lai stiprinātu ādu jebkurā vecumā!
Nomieriniet ādu ziemas laikā!
Gada aukstākajā sezonā Aqualia Thermal ir ideāls sabiedrotais, kas palīdzēs jums rūpēties par ādu, lai droši atrastos vēsā temperatūrā. Pateicoties 97% dabīgām sastāvdaļām, Aqualia Thermal dienas krēms uzlabo ādas barjeru un palīdz nodrošināt 48 stundu dziļu ādas mitrināšanu.
Laiks rūpēties par savu ādu!
Vichy Liftactiv Specialist līnija ir vērsta uz ādas novecošanās pazīmju mazināšanu, kas saistītas ar kolagēna zudumu. Papildus, šīs līnijas krēms ar SPF 25 un būs lieliska izvēle, ja vēlaties savu ādu pasargāt no saules visa gada garumā.
Menopauzes laikā nav pauzes!
Menopauzes laikā izmaiņas notiek visā ķermenī, ieskaitot ādu, un ietekmējot tās elastību, mirdzumu un struktūru. Vichy Neovadiol novērsīs novecošanas pazīmes ar kurām sieviete var saskarties šajā dzīves posmā! Tā ir lieliska dāvana sievietēm no 50 gadu vecuma.
Vichy rūpējas par vīriešu ādu!
Vichy Homme līnija balstīta uz produktu izlasi gan sejas, gan ķermeņa kopšanai vīriešiem. Nodrošina tūlītēju efektivitāti un optimālu toleranci, tādēļ Vichy Homme produkti, kas bagātināti ar Vichy vulkānisko ūdeni, ir piemēroti arī jutīgai ādai. Tā ir lieliska dāvana vīriešiem!
Raksts tapis sadarbībā ar Vichy
