Portāls ielādēsies pēc 15 sekundēm
Uz Jauns.lv
Tomēr nesapriecājies par ātru! Viena tējkarote ir ļoti daudz, nāksies ēst pa mazumiņam - iemaisot sviestā, zupā vai sautējumā. (Foto: Shutterstock)

Brīnišķīgā garšviela kurkuma - vai tā tiešām labi palīdz novājēt? 4

Dzīvesstils
2019. gada 7. decembrī 11:49 2019. gada 7. decembrī 11:49
  100 labi padomi | "100 Labi Padomi"
Kurkuma, klasiskā Indijas garšviela spilgti dzeltenā krāsā (šo īpašību izmanto audumu krāsošanai), pēc jaunākajiem zinātniskajiem pētījumiem izrādījusies ne tikai aknu, žultsceļu un nieru ārstētāja, bet arī lieliska tauku dedzinātāja. Dienā jāapēd vien 1 tējkarote kurkumas pulvera, un, pat īpaši nemainot ēšanas paradumus, "riepa" dils.

Tomēr nesapriecājies par ātru! Viena tējkarote ir ļoti daudz, ņemot vērā šīs ingveru dzimtas pārstāvja visnotaļ pikanto dabu (uz 4 porcijām iesaka pievienot ⅛–¼ tējkarotes kurkumas!).

Nāksies devu ēst pa mazumiņam. Derēs, ka iemaisīsi sviestā vai zupā un sautējumā, kuram piejauktas taukvielas. Kurkuma satur ēterisko eļļu un ūdenī nešķīstošu krāsu kurkumīnu, ar kuru pārtikas rūpniecībā mēdz uzlabot sviesta, margarīna, siera un liķieru izskatu.

Saistītās ziņas

Pārstāj lietot šos četrus produktus - un diētas tev vairs nebūs vajadzīgas 10
Kurkumas tēja - kāpēc visa pasaule jūk prātā šā dzēriena dēļ? 24
Regīna Devīte šovasar notievējusi un atgriežas jaunā seriālā: "Jau ļoti ilgi neesmu apēdusi nevienu smalkmaizīti, nevienu konfekti"

Citi šobrīd lasa

Ķīnā dzīvojošā latviete Agnese piesardzības nolūkos cenšas neiziet no mājām 10
24 fakti par 24. numuru: mazāk zināmais par basketbola leģendu Kobi Braientu
Kobes Braienta vienošanās ar sievu izglāba no vēl lielākas ģimenes traģēdijas
Skatīt visus komentārus

Упс! Герцогиня Кэтрин в короткой юбке на ветру пережила "момент Мэрилин"

Отец герцогини Меган опубликовал компрометирующие снимки ее раздевания до белья