Portāls ielādēsies pēc 15 sekundēm
Uz Jauns.lv
Brīnišķīgā garšviela kurkuma - vai tā tiešām labi palīdz novājēt?
Tomēr nesapriecājies par ātru! Viena tējkarote ir ļoti daudz, nāksies ēst pa mazumiņam - iemaisot sviestā, zupā vai sautējumā. (Foto: Shutterstock)

Brīnišķīgā garšviela kurkuma - vai tā tiešām labi palīdz novājēt? 4

Skaistums
2019. gada 7. decembrī 11:49 2019. gada 7. decembrī 11:49
  100 labi padomi | "100 Labi Padomi"
Kurkuma, klasiskā Indijas garšviela spilgti dzeltenā krāsā (šo īpašību izmanto audumu krāsošanai), pēc jaunākajiem zinātniskajiem pētījumiem izrādījusies ne tikai aknu, žultsceļu un nieru ārstētāja, bet arī lieliska tauku dedzinātāja. Dienā jāapēd vien 1 tējkarote kurkumas pulvera, un, pat īpaši nemainot ēšanas paradumus, "riepa" dils.

Tomēr nesapriecājies par ātru! Viena tējkarote ir ļoti daudz, ņemot vērā šīs ingveru dzimtas pārstāvja visnotaļ pikanto dabu (uz 4 porcijām iesaka pievienot ⅛–¼ tējkarotes kurkumas!).

Nāksies devu ēst pa mazumiņam. Derēs, ka iemaisīsi sviestā vai zupā un sautējumā, kuram piejauktas taukvielas. Kurkuma satur ēterisko eļļu un ūdenī nešķīstošu krāsu kurkumīnu, ar kuru pārtikas rūpniecībā mēdz uzlabot sviesta, margarīna, siera un liķieru izskatu.

Saistītās ziņas

Pārstāj lietot šos četrus produktus - un diētas tev vairs nebūs vajadzīgas 8
Kurkumas tēja - kāpēc visa pasaule jūk prātā šā dzēriena dēļ?
Regīna Devīte šovasar notievējusi un atgriežas jaunā seriālā: "Jau ļoti ilgi neesmu apēdusi nevienu smalkmaizīti, nevienu konfekti"

Citi šobrīd lasa

Drāma Igaunijā: autobusa pasažiere izglābj 30 cilvēku dzīvības 3
"Kur galvā rodas vārdi?" - Navaļnijs pastāsta par atveseļošanās procesu 4
Anglijā pašnāvību izdara televīzijas šova dalībniece un 13 bērnu māte 2
Skatīt visus komentārus

Амбициозная герцогиня: эксперт объяснила почему Кэтрин не смогла быть просто «королевской женой»

Как семья Михаила Ефремова учится жить без заработков актера