Svaigs gaiss un vitamīni: 6 vienkārši veidi, kā pavasarī atmodināt savu ādu
foto: Shutterstock
Veselīgas ādas galvenais noteikums - neļaut tai izžūt. Pavasara skaistuma eliksīrs mūsu platuma grādos ir bērzu un kļavu sulas, kas dos enerģijas lādiņu gan ādai, gan visam organismam.

Svaigs gaiss un vitamīni: 6 vienkārši veidi, kā pavasarī atmodināt savu ādu

Jauns.lv

Latvijas platuma grādos cilvēkiem nereti jāsamierinās, ka veselīgu ādu ir uzturēt grūtāk, nekā citviet pasaulē, kur gaiss ir tīrāks, mitrāks un visu cauru gadu pieejami vitamīniem bagāti augļi. Tomēr mums ir arī savas priekšrocības, lai ziemas nogurdināto ādu padarītu skaistu un starojošu.

Dermatoloģe Lauma Valeine dalās ar saviem skaistuma noslēpumiem iekšēji veselai un ārēji starojošai ādai.

Nākamā lapa: Pavasara talka ķermenim: pīlingi un ādas skrubji