foto: CAMERA PRESS/Henry Arden / Vida Press
Ļoti bieži svars zūd no pārmērīgas nervozēšanas.
Ļoti bieži svars zūd no pārmērīgas nervozēšanas.
Dzīvesstils

Diētu neievēroju, bet krītos svarā. Kāpēc?

Žurnāls "100 Labi Padomi"

Ķermeņa svars dzīves laikā ir mainīgs, un tas ir saprotams, ja pārmērīga stresa vai ilgas fiziskās slodzes ietekmē pazūd pāris kilogramu, īpaši, ja ikdienā netiek ievērotas regulāras ēdienreizes.

Diētu neievēroju, bet krītos svarā. Kāpēc?...

Tomēr, ja svars krītas bez jebkāda iemesla un turpina samazināties, tad nu gan vajadzētu doties pie ārsta, lai veiktu analīzes un noskaidrotu svara zuduma cēloni, saka ģimenes ārste Iveta Feldmane.

Tas var būt arī dažu slimību simptoms, tāpēc jāpārliecinās, vai svara izmaiņu iemesls nav vairogdziedzera problēmas, mazasinība, varbūt arī dzelzs uzsūkšanās traucējumi. Ļoti bieži svars zūd no pārmērīgas nervozēšanas. Turklāt stresa ietekmē var attīstīties arī kuņģa un zarnu trakta problēmas, piemēram, gastrīts vai kuņģa čūla, kas traucē uzsūkties uzturvielām.