Vasarā ir noteikti jāvalkā krūšturis
Ne mazums sieviešu atzīst, ka ar krūštura nēsāšanu sevi neierobežo, taču, lai vasarā izvairītos no ādas kairinājuma un iekaisuma, ikdienā krūšturis noteikti ir jāvalkā, uzsver Lāzermedicīnas klīnikas dermatoloģe Kristīne Kalniņa. Viņa dalās arī ar citiem padomiem, kā vasarā kopt delikāto zonu - ādu zem krūtīm.
Uz ielas bez krūštura: stils, kuru izvēlas arvien vairāk sieviešu
Krūštura nēsāšana samazinās āda+āda kontaktu un palīdzēs izvairīties no izsutuma veidošanās. Ja problēma izteikta, ieteiktu izvēlēties kokvilnas (pēc iespējas elpojošāka) auduma krūšturi, kas uzsūks lieko mitrumu un pasargās no berzes. Pēc dušas rūpīgi jānoslauka āda zem krūtīm, lai nepaliktu mitrums.
Ja āda iekaisusi, mājas apstākļos dezinfekcijai var lietot 3% ābolu etiķi, savukārt cinka ziede palīdzēs mazināt kairinājumu (vietās, kur nav berzes). Der atcerēties, ka kartupeļu cieti vai miltus izsutuma vietās nedrīkst izmantot, jo tas veicinās sēnīšu infekcijas attīstību.
Ja izsutuma vieta nesadzīst 5–7 dienu laikā, pievienojas izteikta mitrošana, nieze vai strutu pūslīši (sēnīšu/baktēriju pazīme), noteikti jādodas pie ārsta.
