Pret klepu, galvassāpēm un daudz ko citu! Zāles, ko katrs var pagatavot mājās pats
Pagatavojiet paši mājās sīrupu, kas palīdzēs samazināt klepu un saaukstēšanos, vai krēmu, kas atvieglos niezi!
Kokteilis pret siena drudzi
Ananass satur bromelīnu un kvercetīnu, kam piemīt dabiskas antihistamīna spējas, un ananass labi sader kopā ar citrusaugļiem, kuros ir C vitamīns. Šo savienību uzlabos reiši sēne, kas samazina antivielu reakciju un spēj atvieglot šķaudīšanu, acu asarošanu un niezi, kas piemeklē alerģiju sezonā.
Sastāvdaļas
(Apmēram 540 g kokteiļa)
- 210 g nomizota un sagriezta ananasa (ieskaitot serdi)
- 1 saldēts banāns
- Sula no 1 apelsīna
- 1 tējkarote reiši sēņu pulvera
- 250 ml piena (pēc izvēles)
Pagatavošana
1. Lieciet visas sastāvdaļas jaudīgā blenderī un maliet, līdz viss ir vienmērīgi sajaucies.
2. Lejiet glāzē un uzreiz izdzeriet.
3. Alternatīva, ja nevarat uzreiz visu izdzert, – sasaldējiet ledus kubiņu traukos, tad saberiet saldēšanas maisiņos (tie aizņems mazāk vietas) un izmantojiet, kad nepieciešams. Vasaras karstumā, kad gribas atveldzēties, tos var baudīt sasaldētus, kā saldējumu.
Glabāšana
Saldētavā var glabāt līdz 3 mēnešiem ilgi.
Devas
Pēc nepieciešamības.
