Ļoti niez āda: iemesls var būt arī uzturēšanās saulē

"100 Labi Padomi"

Vasarā āda bieži vien niez pēc atrašanās saulē, peldes vai augļu, ogu, jaunu produktu ēšanas. Ko darīt katrā no gadījumiem?

Āda niez no saules

Palīdzība: uzturies ēnā. Noņem kosmētiku un ej atvēsinošā dušā. Ja sāk asarot vai niezēt acis, izskalo tās ar siltu melnās tējas uzlējumu; ja nieze nemazinās, jādodas pie ārsta.

Profilakse: neuzturies tiešā saulē un sauļojies ēnā. Obligāti jālieto aizsargkrēms sejai un ķermenim ar SPF 50. Nelieto fototoksiskus medikamentus, jo tie palielina ādas jutību pret UVS.

Āda niez pēc peldes

Palīdzība: pēc peldes kārtīgi noslaukies dvielī. Ja nieze nemazinās, noskalojies tīrā tekošā ūdenī.

Profilakse: nepeldies netīrā, stāvošā ūdenī! Nepeldies zilaļģu ziedēšanas laikā. Pēc atpūtas smiltīs un peldes jebkurā vietā – jūrā, upē, ezerā vai piemājas dīķī – ieteicams noskaloties tīrā ūdenī.

Nieze pēc augļu, ogu, jaunu produktu ēšanas

Palīdzība: dzer daudz ūdens un izraisi vemšanu. Iedzer 2–4 tabletes aktivētās ogles un vienu antihistamīna tableti. Ja nieze nemazinās, dodies pie ārsta; ja tā pastiprinās, izsauc neatliekamo medicīnisko palīdzību.