Rudenī Rīgā, Kalnciema kvartālā, noritēja čili ēšanas sacensības – uguns mutē, labi sirdij.
Esi vesels
2020. gada 1. februārī, 07:30
Sirds slimniekiem iesaka čili
Regulāra aso čili piparu baudīšana samazina sirdslēkmes risku par 40%, apgalvo pētnieki Itālijā.
Astoņus gadus zinātnieki analizēja 33 000 iedzīvotāju ēšanas paradumus Molizes apgabalā Itālijas dienvidos. Šajā laikā nomira 1236 cilvēki.
Izvērtējot ēdienkarti, secināts, ka, vismaz četras reizes nedēļā lietojot uzturā čili, sirdslēkmes draudi samazinās, turklāt šis efekts saglabājas neatkarīgi no citu produktu iekļaušanas vai ignorēšanas maltītē.
Čili samazināja sirds išēmiskās slimības risku un nāca par labu galvas smadzeņu asinsvadiem, kas var sašaurināties un novest pie skābekļa bada.
