Nesteidzies noņemt Ziemassvētku rotājumus - tie uzlabojot garīgo veselību
Lai gan Ziemassvētki un Jaunais gads jau sagaidīts, psihologi iesaka nesteigties ar svētku noformējuma noslēpšanu dziļākajās kastēs - siltās gaismiņas, ar kurām daudzi iecienījuši rotāt mājokli, labi atsaucas uz cilvēku garīgo veselību.
Amerikāņu vides un dizaina psiholoģe Sallija Augustīne no Čikāgas skaidro, ka cilvēkiem siltas gaismas saistās ar pozitīvām emocijām. "Kad mēs redzam siltas gaismas, sveču gaismu vai arī silto gaismu kvēlspuldzes, rodas noskaņa, kurā ar citiem saprasties ir vieglāk." Gaismiņas mājoklim sniedz nomierinošu un mīļu atmosfēru.
Psiholoģe savus apgalvojumus pamato arī ar evolūciju un dabiskajiem instinktiem: "Lai gan cilvēkiem patīk uzsvērt, ka viņi ļoti atšķiras no dzīvniekiem, arī mūsu instinkti un no senčiem mantotās sajūtas ir ļoti izteikti." Dzīvojot dabā, kopējās ciltīs, kurās cilvēku maņas tika attīstītas visspēcīgāk un krasāk, siltu gaismu visbiežāk izstaroja ugunskuri, kuri simbolizēja ēdiena gatavošanu, tātad - pozitīvu pieredzi, skaidro Augustīne.
Papildus gaismām, dizaina psiholoģe mājokli iesaka papildināt arī ar siltām, mīkstām segām, spilveniem, kā arī savu garderobi papildināt ar pūkainiem džemperiem.
